Mục lục
Thế giới
Nước lọc là cách tốt nhất và dễ dàng nhất để tống rượu ra khỏi nhà, nước lọc sẽ giúp giảm lượng cồn trong cơ thể người say, đồng thời nhanh chóng loại bỏ chất độc qua đường tiết niệu.
Cam, quýt, chanh
- Bạn vắt hoặc thái nhỏ 3 – 5 quả cam, quýt tươi cho người say uống hoặc ăn trực tiếp. Nó sẽ giúp hóa đờm, khử khí, làm hết khát, giải rượu.
- Dùng một cốc nước ấm có pha nước cốt chanh, pha thêm chút đường và uống sẽ giúp giải rượu.
Cơm nước, cháo
Dùng nước vo gạo đặc hoặc nước cháo cho người say rượu uống, vì trong nước có nhiều đường và vitamin nhóm B có tác dụng đào thải chất độc ra ngoài nhanh chóng, làm say rượu nhanh chóng.
Rễ cây họ đậu (cây họ đậu)
Củ sắn dây có tính mát, vị ngọt, tính bình nên lấy củ sắn dây sắc nước uống hàng ngày để chữa ngộ độc rượu.
Gừng tươi
Gừng có vị cay, tính ấm, giúp giữ ấm cơ thể vào mùa đông, đây cũng là một vị thuốc giải rượu rất hiệu quả và dễ mua.
Tất cả những gì bạn cần làm là cắt nhỏ 60g gừng, thêm nước, pha thêm chút mật ong để giúp mạch máu lưu thông, đào thải nhanh chất cồn ra khỏi cơ thể.
Nước mía
Dùng nước mía để giải rượu cũng được coi là một cách giải rượu hiệu quả ở người uống, nước mía cũng có đường nhưng bạn không nên dùng đường nguyên chất khi uống vì dễ gây nóng trong người vì đường có tính ấm.
Đậu xanh, đậu đen
Đậu xanh, đậu đen có tác dụng thải độc cực tốt mà ít người biết.
- Với đậu xanh Rửa sạch bằng nước ấm, rửa sạch rồi pha với nước sôi để uống hoặc nấu canh.
- Với đậu đenđun sôi uống liên tục sẽ giải độc rượu rất nhanh.
Cà chua
Trong cà chua có nhiều chất như cali, canxi, natri … chỉ cần uống một cốc nước ép cà chua chín, cho thêm chút muối để bớt chua hoặc có thể cho thêm một chút đường, nếu bạn thích uống đồ ngọt thì sẽ được. giúp ích cho cơ thể của bạn. .có thể đánh giá lại các yếu tố bị mất trong quá trình say và làm sạch.
Chuối
Chuối là một loại trái cây bổ dưỡng và có thể giải độc rượu, làm sạch máu, người bị ngộ độc rượu có thể ăn 3-5 quả chuối.
Bột sắn
Bạn cho người say uống một ly bột sắn dây và thêm vài giọt chanh sẽ giúp mát gan, đào thải độc tố, giảm cơn say và đau đầu vào ngày hôm sau.
Trà xanh
Chất tannin trong trà có thể giải phóng chất độc từ rượu, chữa bệnh hôn mê, ngăn cản quá trình hô hấp. Vì vậy, trước khi kết thúc cuộc nhậu, hãy uống một tách trà xanh nóng, bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo.
Sữa chua
Nó có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, làm chậm quá trình hấp thụ rượu, giảm khó chịu sau cơn say.
Nước ép trái cây: dưa hấu, nho, nước ép nho
- Dưa hấu: Nó có tác dụng giải nhiệt, khiến chất cồn nhanh chóng được đào thải qua nước tiểu.
- Quả nho: Bên trong nho rất giàu axit tartaric, có thể kết hợp ethanol trong các este rượu của nó, do đó giúp giải độc rượu rất tốt.
- Bưởi: Ăn bưởi hoặc uống nước ép bưởi còn có tác dụng giải khát, giải rượu.
Ngoài ra, các loại quả như táo, quýt, dâu tươi, lựu, lê… Ngay cả củ sen, một loại cây ăn được cành mọng nước hay lá dong cũng có tác dụng giải rượu rất tốt.
Tuy nhiên, những phương pháp trên không chỉ giúp bạn cảm thấy thư thái, thoải mái, giảm đau đầu và tỉnh táo ngay sau cơn nôn nao mà còn không làm giảm tác hại của bia rượu đối với cơ thể.
Vì vậy, mỗi người nên biết “chịu chơi” của mình và uống ở chừng mực nào đó, đừng để say xỉn, mất tự chủ.
Những lưu ý chăm sóc đúng cách cho người say rượu: Mức độ uống rượu của một người phụ thuộc vào kiểu lạm dụng rượu, nhưng việc quan tâm đến người say rượu sẽ giúp họ tránh được nhiều nguy hiểm.
- Không cho người say rượu lái xe mô tô, ô tô một mình: Vì dễ mất lái, ngã xe, chạy quá tốc độ gây nguy hiểm cho bản thân và những người tham gia giao thông khác.
- Đừng để chúng ngủ một mình vì chúng có thể tự làm mình bị thương hoặc ngừng thở khi đang ngủ. Thỉnh thoảng hãy kiểm tra lại xem họ có phản hồi hay không, chẳng hạn như bảo họ mở mắt và gọi điện để xem họ có phản hồi hay không.
- Khi một người bị nôn khi nằm: Đặt họ nằm nghiêng, đầu gối trên uốn cong và giữ một vật gì đó phía sau. Không để người say nằm trên sàn nhà chịu lạnh và gió, và không rủ họ đi dạo.
- Theo sát người say rượu khi họ đi vệ sinh vì họ sẽ dễ bị vấp ngã nếu không say.
- Xem người say rượu có các biểu hiện của ngộ độc rượu như thở nhanh và chậm, môi tím, tay chân lạnh, ướt … thì đưa đi cấp cứu ngay.
- Không nên cho người say rượu mặc quá nhiều quần áo, đặc biệt là đi tất dày hoặc quấn khăn sẽ cản trở quá trình đào thải chất cồn của tuyến mồ hôi.
- Khi chưa say, người bệnh cần ăn các thức ăn giàu tinh bột như cháo, sữa, khoai, sắn… để tránh hạ đường huyết và nạp năng lượng đúng giờ.
- Không nên cáu gắt hay nói nặng lời với người say, nên dùng lời lẽ nhẹ nhàng khuyên họ bỏ rượu.
Vậy bạn đã biết một số “thủ thuật” để cai rượu, bạn còn mẹo nào khác để giải rượu không? Cùng chia sẻ về trang Bếp Điện Máy XANH trong phần bình luận bên dưới nhé!
Biên tập bởi Đặng Ngọc Hiền • Đăng ngày 29 tháng 1 năm 2020
