3 Cách Chiên Ức Gà Bằng Nồi Chiên Không Dầu Thơm Ngon, Lạ Miệng | Muasalebang

Đồ Gia dụng 0 lượt xem

Thế nào Chiên ức gà trong chảo không dầu làm thế nào, dễ dàng để làm? Những lợi ích sức khỏe của đồ đựng ức gà là gì? Hãy cùng theo dõi các bài viết tiếp theo của Siêu thị Điện máy HC để biết thêm thông tin chi tiết nhé!

1. Lợi ích sức khỏe của ức gà

Ức gà được coi là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất và thường có nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Một miếng ức gà chứa: Protein, calo, chất béo, natri, v.v.)

Có nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết, mạch ức gà giúp:

– Cung cấp protein và năng lượng cho cơ thể

– Cung cấp vitamin (đặc biệt là vitamin B)

– Giảm cân

– Kiểm soát huyết áp

– Tăng cường trao đổi chất trong cơ thể

Lợi ích sức khỏe của ức gà

2. Cách chiên ức gà bằng nồi chiên không mỡ thơm ngon lạ thường

Ức gà vừa bổ dưỡng lại dễ chế biến. Bạn có thể chế biến nhiều món ăn khác nhau với nguyên liệu này.

Sử dụng nồi chiên không dầu để chế biến các nguyên liệu từ ức gà giúp đảm bảo một chế độ ăn giàu dinh dưỡng và giảm lượng mỡ xấu trong cơ thể.

Xem Thêm  [Review] Top 5 Máy ảnh Canon nào tốt nhất hiện nay nên mua | Muasalebang

Cùng tham khảo 3 công thức nấu ăn dưới đây sẽ giúp bữa cơm gia đình bạn trở nên hoàn hảo. Theo dõi ngay tại đây!

Cách chiên ức gà bằng nồi chiên không dầu thật thú vị và lạ lùng

2.1. Cách làm salad ức gà sốt cam

Đây là một bữa ăn bất thường. Là sự kết hợp giữa ức gà thơm ngon và vị cam chua chua thơm ngon, món ăn này chắc chắn sẽ mang đến sự tươi mới cho cuộc sống của bạn.

g thực đơn gia đình của bạn.

Các vật dụng cần chuẩn bị:

– Ức gà

– Cam tươi

– Rầm

– Đậu nành

– Ớt

– Đường

– Trứng

Dụng cụ: Nồi chiên không dầuđĩa

Cách làm salad ức gà sốt cam

Bắt đầu:

Sau đây, chúng ta hãy bắt đầu xào ức gà trong chảo với salad ức gà màu cam ngay sau đây:

Bước 1: Xử lý ban đầu

– Rửa sạch gà với muối để khử mùi hôi.

Ướp ức gà với muối để khoảng 20 phút cho ngấm gia vị.

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu làm gỏi ức gà

– Cam rửa sạch, châm lấy nước. Vỏ cam giã nhỏ.

Bước 2: Làm nước sốt

Cho nước cam và hỗn hợp vỏ cam vào nấu cùng. Nêm nếm cho vừa ăn, nấu trên lửa nhỏ cho đến khi hỗn hợp sệt lại.

Làm nước sốt sa lát ức gà

Bước 3: Nấu ức gà

Cho ức gà vào nồi chiên không khí, chiên ở nhiệt độ 200 độ C trong 10-15 phút.

Bước 4: Xong

Cho gà vào chảo, đổ nước sốt đã chuẩn bị vào đun thêm 10 phút. Sau đó bày ra đĩa và thưởng thức.

Xem Thêm  Top 10 nồi cơm điện 1 lít "đáng đồng tiền bát gạo" nhất 2022 | Muasalebang

Cách làm salad ức gà sốt cam đã hoàn thành

Tham khảo tại: 3 Món nướng ngon và lạ và chiên trứng trong ngăn không dầu

2.2. Rán ức gà trong nồi chiên không khí và gà cay phô mai

Thịt gà thơm ngọt quyện với bánh gạo, vị ớt cay cay và vị phô mai béo ngậy. Đây là một bữa ăn thực sự bạn không thể từ chối trong những ngày lạnh giá này. Cùng vào bếp với Siêu thị Điện máy HC nhé!

Các vật dụng cần chuẩn bị:

– Ức gà

– Bánh gạo

– Cà rốt

– Tương ớt Hàn Quốc

– Ớt cựa gà

– Chuỗi chủ đề

Làm cách nào để:

Bước 1:

– Cắt thịt gà và cà rốt thành từng miếng vừa ăn.

– Cho bánh gạo, bột kachili, 02 muỗng cà phê sốt kachili Hàn Quốc, 01 muỗng cà phê xì dầu, 02 muỗng canh dầu ăn, tỏi xay.

– Cho đều, ướp khoảng 15 – 20 phút cho ngấm gia vị.

Chuẩn bị nguyên liệu gà sốt phô mai

Bước 2:

– Cho vào khay chiên không dầu ở nhiệt độ 200 độ C trong 15 phút

– Rắc thêm phô mai vào, tiếp tục chiên trong 3 phút.

Bước 3: Bạn đã hoàn tất Chiên ức gà trong chảo không dầu với gà cay phô mai, Giờ thì bạn chỉ cần bày ra đĩa và cùng gia đình thưởng thức thôi nào.

Chiên ức gà trong chảo mỡ để hoàn thành món gà sốt phô mai

2.3. Cách làm khô gà lá chanh

Khô gà lá chanh là món ăn được nhiều người yêu thích. Thay vì mua khô gà chưa nấu sẵn bên ngoài, bạn hãy làm khô gà tại nhà bằng nồi chiên không dầu vừa an toàn lại ngon.

Xem Thêm  Top 5 Máy cắt sắt loại nào tốt, chất lượng nhất hiện nay | Muasalebang

Các vật dụng cần chuẩn bị:

1 kg ức gà (tương đương 4 phần ăn)

– Hành tím

– Cộng sả

– Gừng

– Dầu điều

– Bột cà ri

– Ngũ vị hương

– Hạt tiêu tươi

– Ớt khô

– Lá chanh

Nguyên liệu làm khô gà lá chanh

Tham khảo tại: Thủ thuật cách chiên khoai tây bằng nồi chiên không khí giòn ngon

Cách thực hiện từng bước:

Bước 1: Gà rửa sạch, để ráo.

Chuẩn bị gà, chuẩn bị luộc gà

Bước 2: Luộc gà với sả, gừng, hành tím

Bước 3: Cho dầu điều vào, phi thơm hành tỏi rồi cho mắm, đường, bột cà ri, ngũ vị hương, tiêu khô, tiêu tươi vào.

Làm nước xốt gà

Bước 4: Khi gà chín, bạn vớt ra nhúng qua nước lạnh rồi chặt miếng.

Luộc chín gà, để ráo, nhúng qua nước lạnh rồi để ráo.

Bước 5: Cho nửa con gà đã chặt vào dầu, xào cho đến khi cạn nước.

Bước 6: Đặt vào một nồi chiên trong không khí và cài đặt nhiệt độ – thời gian phù hợp.

Đặt trong một nồi chiên trong không khí và cài đặt nhiệt độ

Thời gian bắt đầu: Đặt nhiệt độ ở 100 độ C trong 20 phút.

Thứ hai: Đặt nhiệt độ ở 100 độ C trong 30 phút.

Lưu ý: Nếu muốn thức ăn khô, bạn có thể tiếp tục chiên lại.

ức gà chiên trong nồi chiên không khí với thịt gà xé

Nhân tiện Chiên ức gà trong chảo không dầu với 3 món ăn đơn giản nhưng hấp dẫn và ngon miệng. Chúc các bạn khởi đầu thành công và có bữa cơm vui vẻ bên gia đình. Cảm ơn đã theo dõi bài viết.

Siêu thị điện máy HC

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud