3+ Cách Làm Sinh Tố Dưa Lưới Thơm Ngon, Mát Lạnh | Muasalebang

Ẩm Thực 0 lượt xem

Cách làm sinh tố dưa đỏ Vui, mát, hấp dẫn chắc hẳn là điều mà hầu hết các bạn đều quan tâm, nhất là khi mùa hè “ghé thăm”. Nếu bạn chưa biết cách làm thức uống thơm ngon, bổ dưỡng này thì đừng bỏ qua bài viết tiếp theo nhé!

1. Hướng dẫn làm sinh tố dưa đỏ sạch

Để làm sinh tố dưa đỏ tươi bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu và dụng cụ sau.

Quan trọng

Cách làm sinh tố dưa gang nguyên chất: nguyên liệu

– Dưa đỏ: 1 quả

– Sữa tươi không đường: 100ml

– Đường trắng: 40g

– Đá bào: ly 1 ly

– Công cụ cần thiết: Máy xaydao, bát thủy tinh

Cách làm sinh tố dưa đỏ nguyên chất

Bước 1: Đầu tiên, bạn cần gọt vỏ và cắt dưa hấu thành từng miếng rồi cho vào bát thủy tinh.

Bước 2: Tiếp theo, bạn cho dưa đỏ, đường trắng, sữa tươi có đường và đá xay vào máy xay sinh tố, đánh nhuyễn hỗn hợp. (Trong quá trình xay, bạn có thể trộn nhẹ hỗn hợp để làm sạch dưa đỏ và đá).

Cách làm sinh tố dưa đỏ nguyên chất

Bước 3: Cuối cùng, bạn chỉ cần đổ hỗn hợp sinh tố ra ly và trang trí cho đẹp mắt là đã có thể thưởng thức một ly sinh tố dưa đỏ thật ngọt ngào rồi.

Xem Thêm  Nên Mua Bếp Từ Đơn Loại Nào? Tham Khảo TOP 5+ Sản Phẩm Chất Lượng | Muasalebang

Cách làm sinh tố dưa đỏ nguyên chất: Thành phẩm

Xem thêm: Hướng dẫn cách làm sinh tố bưởi mát lạnh giải nhiệt mùa hè

2. Cách làm sinh tố dưa đỏ sữa chua

Quan trọng

– 1 quả dưa đỏ

– 100g đường

– 1 hộp sữa chua

sữa tươi – 180 ml

– 1 ít sữa đặc

– Nước đá

Làm

Nó sẽ hoạt động cách làm sinh tố dưa gang sữa chua cần 2 bước sau:

Bước 1: Dưa đỏ sau khi mua về, bạn gọt vỏ và bỏ ruột. Dưa hấu rửa sạch và để cho ráo nước, sau đó cắt dưa thành từng miếng nhỏ để dễ trộn.

Cách làm sinh tố dưa lưới sữa chua

Bước 2: Kết hợp sinh tố dưa lưới

– Cho dưa đỏ đã cắt nhỏ vào máy xay sinh tố, cùng với yaourt, sữa tươi, đường, sữa đặc và đá viên xay cho đến khi mịn.

– Cuối cùng, bạn chỉ cần đổ bơ đun chảy ra cốc, trang trí thêm lá bạc hà là đã có món nước dưa đỏ thơm ngon, giải nhiệt trong mùa hè này rồi.

– Ly sinh tố có sự kết hợp của hương thơm ngọt ngào của dưa đỏ, thêm vào đó là vị chua thanh mát của sữa chua, vị béo ngậy của sữa tươi và sữa đặc, tạo cảm giác sảng khoái. nó giúp bạn giải nhiệt vào mùa hè.

Cách làm sinh tố dưa đỏ sữa chua: máy xay sinh tố

3. Hướng dẫn làm sinh tố dưa hấu dứa

Lý do

– 200 g dưa đỏ

– 200 g dứa

– 240ml sữa hạnh nhân không đường

– Đá bào

Cách làm sinh tố dưa đỏ dứa

Xem Thêm  7 Cách Làm Trân Châu Trắng Giòn Ngon Đơn Giản Tại Nhà ⵏ Nguyễn Kim | Muasalebang

Bước 1: Đầu tiên, bạn sơ chế dưa hấu bằng cách cắt nhỏ, gọt vỏ và cắt thành từng miếng để đơn giản hóa quá trình làm sạch nguyên liệu.

Bước 2: Tiếp theo, gọt bỏ mắt và cùi dứa, cắt dứa thành từng miếng nhỏ.

Bước 3: Cho dưa đỏ và dứa đã cắt nhỏ vào máy xay sinh tố, sau đó cho sữa hạnh nhân không đường và đá vào và bật chế độ xay nhuyễn để hỗn hợp hòa quyện.

Khi hỗn hợp đã nhuyễn mịn, đổ sinh tố ra ly và trang trí đẹp mắt là bạn đã có thể thưởng thức một ly sinh tố dứa mát lạnh và bổ dưỡng rồi.

Cách làm sinh tố dưa đỏ dứa

4. Hướng dẫn làm nước ép dưa hấu bổ dưỡng

Dưới đây là cách biến tấu đẹp mắt mà bạn có thể tham khảo!

Quan trọng

– Dưa đỏ: nửa quả

– Nước cốt dừa: 1 cốc

– Si rô đường nâu: nửa thìa cà phê

– Đá bào: ly 1 ly

– Dụng cụ: máy xay sinh tố, dao đèn pin, bát và cốc thủy tinh, thìa cầm dài

Cách làm sinh tố dưa hấu dừa

Bước 1: Bạn cần gọt vỏ và cắt dưa hấu thành những miếng nhỏ.

Bước 2: Tiếp theo, bạn cho nước cốt dừa vào máy xay sinh tố rồi cho dưa đỏ đã cắt nhỏ, đá bào và siro đường nâu vào. Tiếp theo, chọn chế độ xay để làm sạch hỗn hợp.

Lúc này, bạn chỉ cần cho sinh tố ra cốc thủy tinh và trang trí cho đẹp mắt là đã có ngay ly sinh tố nước dừa thơm ngon mát lạnh rồi.

Xem Thêm  Tổng hợp 7 cách nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm ngon, bổ dưỡng đơn giản | Muasalebang

Cách làm sinh tố dừa dưa gang

5. Lợi ích sức khỏe của dưa đỏ

– Dưa vàng chứa nhiều vitamin A, C, B6, canxi, năng lượng, chất xơ cần thiết cho các chức năng của cơ thể.

– Dưa đỏ cũng chứa nhiều chất xơ nên uống sinh tố dưa đỏ để chống táo bón và nhuận tràng

– Dưa đỏ giàu vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Cách làm sinh tố dưa đỏ: kết quả

Dưa vàng chứa hàm lượng kali cao giúp kiểm soát nhịp tim và huyết áp. Vì vậy, uống sinh tố dưa đỏ có khả năng ngăn ngừa đột quỵ

– Dưa vàng chứa nhiều vitamin A, C giúp trẻ hóa và phục hồi làn da, cải thiện làn da. Cho làn da tươi trẻ, khỏe mạnh với lượng calo rất thấp. Do đó, uống sinh tố dưa đỏ hàng ngày giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Với cách làm sinh tố dưa gang Trên đây chúc các bạn khởi nghiệp thành công và có thời gian thư giãn bên gia đình.

Siêu thị điện máy HC

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud