4 cách vắt sữa mẹ hiệu quả, đúng cách để có nguồn sữa tốt cho con | Muasalebang

Mẹ và Bé 0 lượt xem

Mẹ đã biết cách vắt sữa đúng cách để giúp con nhiều sữa mẹ chưa? Ngay sau đây, Điện máy XANH sẽ chia sẻ 4 cách vắt sữa mẹ vô cùng thiết thực và hiệu quả để bé có nguồn sữa tốt.

Đầu tiênSản xuất sữa để đáp ứng nhu cầu của trẻ

– Quá trình tạo sữa được hình thành trong 6 tuần đầu. sau khi sinh. Đây là thời điểm tốt để kích thích tiết sữa, xác định lượng sữa nhiều hay ít trong tương lai.

– Ở giữa tuần đầu tiênmột đứa trẻ bình thường rất mọng nước và nó phát triển rất nhanh

– Từ 3-4 tháng sau khi giao hàng, Tốc độ phát triển của trẻ sẽ chậm hơn. Trung bình mỗi ngày mẹ sản xuất khoảng 600 – 900 ml Sữa.

– Trẻ em từ sơ sinh đến 6 tháng uống rượu về 600 – 900 ml hàng ngày, mỗi lần bé bú hầu như 90 – 150 ml.

Sản xuất sữa và nhu cầu của em bé

2 Những nguyên tắc cơ bản khi vắt sữa mẹ nên biết

Nuôi con bằng sữa mẹ được hiểu là hình thức nuôi con bằng sữa mẹ. Mặc dù cơ sở phổ biến nhất để vắt sữa là kích thích và tạo áp lực lên vùng quanh tuyến vú để sữa chảy ra từ núm vú, nhưng có sự khác biệt đáng kể, tùy thuộc vào loại máy bơm hoặc trường hợp dùng tay để vắt.

Xem Thêm  Top 12 nước súc miệng cho bé bố mẹ nên mua giúp bé có hàm răng chắc khỏe | Muasalebang

Để giúp mẹ hút sữa hiệu quả và giữ được chất dinh dưỡng, mẹ có thể tham khảo bài viết 4 cách đóng bình sữa an toàn và hiệu quả cho bé.

4 Nguyên Tắc Cơ Bản Khi Vắt Sữa Các Mẹ Nên Biết

3Những cách đơn giản để sản xuất sữa mẹ

Cách vắt sữa mẹ bằng tay

Làm thế nào để làm nó

  • Rửa tay và dùng khăn mềm, sạch để lau đầu ti. Ngồi (hoặc đứng) thoải mái và để cốc (bình) gần vú.
  • Đặt ngón tay trỏ của bạn dưới vú, gần quầng vú và ngón tay cái của bạn phía trên vú, đối diện với ngón trỏ.
  • Mỗi bên vú được chia thành khoảng 15 phần (tuyến sữa), mỗi phần có một túi sữa riêng.
  • Nếu quầng vú rộng, bạn có thể đặt các ngón tay hơi lùi vào bên trong quầng vú.
  • Nếu quầng vú căng, bạn có thể đưa ngón tay ra ngoài. Các ngón tay còn lại đặt bên dưới để nâng đỡ ngực.
  • Giữ các ngón tay của bạn ở vị trí trên ngực, nhẹ nhàng ấn các ngón tay lại.
  • Ấn nhẹ, cẩn thận không để ngón tay trượt trên da. Lần đầu tiên khi cô ấy vắt sữa bằng tay, chỉ có một vài giọt sữa xuất hiện.
  • Tiếp tục giữ chặt, nhấn về phía sau. Đồng thời dùng đồng thời ngón trỏ và ngón cái ấn nhẹ về phía trước khiến sữa trào ra khỏi các túi sữa, tràn qua núm vú.
  • Giảm áp lực lên tay để tuyến sữa luôn căng đầy và lặp lại động tác trên.
Xem Thêm  Nguy hiểm trong cách sử dụng miếng lót sơ sinh các mẹ đừng nên coi thường | Muasalebang

Những lưu ý khi bạn làm

  • Trong trường hợp sữa không chảy, bạn hãy di chuyển tay lên hoặc xuống để có được vị trí tốt nhất. Chải ngực trong giây lát và thử lại.
  • Tránh chà xát hoặc chà ngón tay lên da, và tránh bóp núm vú vì ấn vào núm vú sẽ làm sữa chảy ra.
  • Tẩy da chết ít nhất 3 – 5 phút ở mỗi bên vú để giảm lượng sữa chảy ra, sau đó chuyển sang bên kia và lặp lại ở cả hai bên.

Cách vắt sữa mẹ bằng tay

Cách vắt sữa mẹ bằng tay

Làm thế nào để làm nó

  • Rửa sạch tay, lau khô. Lau sạch vú bằng khăn ấm. Các mẹ nên loại bỏ cặn sữa ở đầu núm vú để đảm bảo sạch sẽ và sữa chảy nhiều hơn.
  • Lưu ý các bộ phận của máy phải khô hoàn toàn.
  • Thực hiện động tác massage bầu ngực, thực hiện đều 2 bên trong khoảng 10 – 15 phút. Với các loại máy có xúc xích silicone, bạn vẫn phải thực hiện bước này.
  • Điều chỉnh bảng điều khiển để vừa với bầu ngực. Tránh để không khí bên ngoài lọt vào ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ.
  • Dùng tay ấn liên tục vào thanh đẩy phụ để khuyến khích sữa về. Sau khi sữa đã được tiết ra, nhấn cần dưới để giảm tốc độ để đạt hiệu quả tối đa. Điều chỉnh lực cánh tay để không bị đau
  • Sau khoảng 15-20 phút, mẹ dừng lại và chơi với một bên vú khác.

Những lưu ý khi bạn làm

  • Sau khi hút sữa mẹ có thể cho bé dùng trực tiếp hoặc khi bé không cần dùng đến mẹ cần cho vào túi trữ sữa chuyên dụng và cất vào tủ lạnh. Nếu bảo quản trong tủ lạnh, sữa chỉ nên dùng trong ngày.
  • Vệ sinh máy hút sữa bằng cách chuẩn bị cho lần bơm tiếp theo.
Xem Thêm  Chúng ta có thời gian nhưng cha mẹ thì không | Muasalebang

Cách vắt sữa mẹ bằng tay

Cách loại bỏ sữa mẹ bằng máy bơm điện

Làm thế nào để làm nó

  • Rửa tay thật sạch, đảm bảo tất cả các bộ phận của máy bơm đều sạch sẽ.
  • Đặt miếng hút vào vú. Giữ tấm chắn chứ không phải chai bên dưới để bạn có thể điều chỉnh theo ý mình. Đặt miếng hút vào đúng vị trí của núm vú, nếu không, máy bơm sẽ không hoạt động.
  • Sữa thường bắt đầu chảy sau hai phút. Bạn cần điều chỉnh tốc độ với những máy không có chức năng điều chỉnh tự động. Bạn nên thay đổi tốc độ thích hợp, miễn là nó tương tự với động tác bú của bé.

Những lưu ý khi bạn làm

  • Có được một tốc độ thoải mái và hiệu quả. Bạn sẽ thấy rằng máy hút sữa tự động không gây đau.
  • Đôi khi tập trung nhìn vào bình sữa xem lượng sữa nhiều có thể khiến dòng sữa bị tắc nghẽn. Vì vậy, hãy thư giãn và thoải mái nhất có thể.
  • Khi lượng sữa giảm xuống, mẹ cảm thấy kiệt sức thì phải đóng máy bơm.
  • Nên làm theo hướng dẫn của máy và tự làm quen với máy bạn có thể sử dụng

Cách loại bỏ sữa mẹ bằng máy bơm điện

4Mẹo giúp mẹ kích thích phản xạ tiết sữa khi bé tự vắt sữa

Cho con bú đúng giờ: Cho con bú đúng cách và đều đặn sẽ giúp sữa tiết ra nhiều hơn. Sau 1 giờ, lượng sữa mẹ sẽ về 40% và 75% sau 2 giờ cho con bú.

Thường xuyên vắt sữa mẹ: Hút sữa đều đặn thường xuyên (3 giờ một lần) là cách giúp cho con bú đáng kể.

chậm rãi Massage vú: Dùng lòng bàn tay hoặc mép ngón tay vuốt ve bầu ngực, hướng về núm vú. Lăn nhẹ núm vú giữa các ngón tay.

Chọn tiệm vắt sữa: Sản xuất sữa ở nơi ấm áp, yên tĩnh, thư thái và không phô trương. Hít thở sâu và chậm rãi. Trước khi vắt sữa, bạn cũng có thể uống một cốc nước nóng và nghe những bản nhạc mát.

Nghĩ về đứa bé: Trong quá trình vắt sữa nghĩ đi cưngĐiều này sẽ giúp sữa chảy ra nhiều hơn.

Mẹo giúp mẹ kích thích phản xạ tiết sữa khi bé tự vắt sữa

Trên đây là những chia sẻ hữu ích về 4 cách vắt sữa mẹ hiệu quả, cách tốt nhất để có sữa nuôi con tốt. Chúc mẹ của bạn may mắn!

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud