5 cách trị mụn trứng cá đơn giản tự nhiên tại nhà hiệu quả | Muasalebang

Làm đẹp 0 lượt xem

Mụn là kẻ thù đầu tiên của làn da, giúp da săn chắc, không bào mòn và gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và sắc đẹp. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân và cách trị mụn tại nhà đơn giản mà hiệu quả.

Đầu tiên Vấn đề với mụn trứng cá

Mụn trứng cá là gì?

Mụn một loại bệnh ngoài da do sự gián đoạn mãn tính của nang lông và tuyến bã nhờn, nang lông to ra, tắc nghẽn và viêm nhiễm, thường gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ. thiếu niên.

mụn trên da

Vấn đề với mụn trứng cá

Cái lỗ ở đâu jamamu làm Đối với da dầu và tế bào chết, bã nhờn tiết ra nhiều sẽ gây ra mụn trứng cá.

Tôi Rối loạn nội tiết tố Nó là một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn trẻ, phụ nữ mang thainhững người thường dùng thuốc tránh thai, bốn người chu kỳ kinh nguyệt không đều mụn luôn. Tinh thần bất ổn, hoặc trầm cảm cũng là một yếu tố.

Chọn sai sản phẩm chăm sóc da, ăn quá nhiều sữa và thực phẩm có lượng đường trong máu cao cũng là nguyên nhân gây ra mụn.

Xem Thêm  [Review] Sữa Pediasure có tốt không? Gồm những loại nào? | Muasalebang

2 Các biện pháp điều trị mụn trứng cá tại nhà tích cực

Giấm táo

giấm táo

Giấm táo được làm bằng cách lên men rượu táo, hoặc nước ép táo.

Giấm táo rất mạnh diệt vi trùng nó gây ra mụn trên da của bạn. Và đặc biệt giấm táo có chứa một số A-xít hữu cơ điều đó là có thể Kiểm soát tình trạng viêm và chữa lành sẹo.

Cách sử dụng giấm táo để điều trị mụn trứng cá

  • Bước 1: Kết hợp 1 phần giấm táo 3 phần nướcNếu da bạn nhạy cảm, bạn có thể bổ sung thêm nước.
  • Bước 2: Sau rửa mặt sạch Dùng bông gòn hoặc bông gòn thấm dung dịch giấm táo thoa đều lên da.
  • Bước 3: Để dung dịch lưu lại trên da 5 phút Sau đó rửa sạch bằng nước và lau khô.
  • Bước 4: Làm đi 1 đến 2 lần 1 ngày để có kết quả tối đa.

Giấm táo có một dạng axit hữu cơ, vì vậy nếu bạn sử dụng Nó có thể gây nóng và ngứa vì vậy nếu bạn sử dụng nó, bạn cần nó thanh lọc giấm táo.

Mặt nạ mật ong và quế

mật ong và quế

Mật ong và quế tất cả phần còn lại của thức ăn chất chống oxy hóa cao.

Sử dụng mật ong và quế làm mặt nạ dưỡng da là một lựa chọn tốt Hai sản phẩm điều trị mụn trứng cá phổ biến có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm.

Cách sử dụng mặt nạ mật ong và quế

Trộn mật ong với bột quế và đắp lên mặt

  • Bước 1: Trộn 2 thìa cà phê mật ong và một thìa bột quế để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2: Sau khi rửa mặt sạch, dùng cọ thoa đều hỗn hợp mật ong và quế lên da, giữ nguyên trong vòng 10 đến 15 phút.
  • Bước 3: Rửa sạch mặt và giữ nhẹ nhàng.

Tràm trà

Tràm trà

Tràm trà nó béo Phóng sinh cây tràmban đầu đến từ Úc.

Xem Thêm  Top 10 kem dưỡng ẩm tốt nhất hiện nay 2022 | Muasalebang

Cây trà nổi tiếng về kỹ năng của nó Kháng khuẩn và chống viêm, Một vài tác dụng phụ khi sử dụng cây trà để thoa lên da.

Cây chè vằng có tác dụng rất mạnh nên nếu sử dụng thì cần thanh lọc để tránh kích ứng da.

Sử dụng

  • Bước 1: Danh mục Cây chè 1 phần 9 phần nước.
  • Bước 2: Dùng bông gòn hoặc miếng bông gòn để thấm dung dịch cây trà Bôi vào chỗ bị mụn.
  • Bước 3: Bạn có thể bổ sung thêm thuốc mỡ nếu bạn muốn.
  • Bước 4: Làm đi 1 đến 2 lần 1 ngày nếu bạn muốn đạt hiệu quả cao.

Itiye

Trà xanh

Itiye nó cũng là một thứ chất chống oxy hóa tốt, Bạn cũng có thể uống trà để cẩn thận.

Chất chống oxy hóa trong chức năng của trà xanh Chống sản xuất bã nhờngiảm mụn trứng cá.

Sử dụng

  • Bước 1: Pha trà xanh trong 3 đến 4 phút.
  • Bước 2: Để nguội.
  • Bước 3: Dùng bông gòn hoặc miếng bông nhúng vào nước trà Thoa đều lên mặtcũng có thể cho vào bình xịt Tưới sương lên mặt.
  • Bước 4: Đến lau trà Một lát sau rửa mặt bằng nước sau đó lau khô mặt.

Vera

Trị mụn bằng nha đam

Vera một loại cây nhiệt đới có lá có thể tạo ra thứ gì đó Chất gel trong suốt, mát lạnh.

Gel này hoạt động Chữa lành vết thương, vết bỏng và loại bỏ chứng viêmvà chứa axit salicylic và lưu huỳnh, cả hai đều được sử dụng rộng rãi trong Điều trị mụn trứng cá.

Sử dụng

  • Bước 1: Làm sạch gel từ cây nha đam đi ra bằng một cái thìa.
  • Bước 2: Sau rửa mặt, sử dụng gel trực tiếp trên da Làm sạch như một loại kem dưỡng ẩm.
  • Bước 3: Lặp lại 1 đến 2 lần hàng ngày, hiệu quả tuyệt vời.

3 Chú ý đừng để hạn chế mụn mọc

trước và sau khi điều trị mụn

Điền vào các chất dinh dưỡng cần thiết.

  • Dầu cá, kẽm. Dầu cá có chứa omega 3 có lợi cho da như trị chất béo, ngăn ngừa mụn.
  • Bạn có thể nhận được omega 3 bằng cách ăn cá hồi, cá mòi, cá cơm, quả óc chó, hạt chia, v.v.
Xem Thêm  [Review] Top 6 ly giữ nhiệt tốt chất lượng nên mua nhất | Muasalebang

Tẩy tế bào chết thường xuyên

  • Tẩy da chết là một quá trình loại bỏ lớp tế bào chết trên cùng. Các tế bào đã chết đóng lỗ chân lông, gây mụn.
  • Loại bỏ các lỗ chân lông không chỉ mở các lỗ chân lông mà còn hỗ trợ quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng Từ khi điều trị mụn phát triển tốt hơn, giảm mụn nhanh chóng.

Cách bôi trơn tại nhà

Rắc dầu dừa và đường nâu

  • Bước 1: Trộn đều hoặc đường và dầu dừa với Tỷ lệ 1: 1.
  • Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên mặt một lần nữa Mát xa một chút.
  • Bước 3: Xả lại với nước sạch hơn phù hợp.
  • Bước 4: Bạn có thể giữ thói quen mỗi ngày một lần.

Dinh dưỡng hợp lý

Hạn chế uống sữa, thực phẩm chế biến từ sữa

Bạn phải giới hạn ăn thức ăn nhiều con đường, và giảm lượng thức ăn thực phẩm từ sữa. Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao nó là nguyên nhân của da mặt tạo ra nhiều bã nhờn nhiều hơn, gây ra mụn trứng cá. Trong đó, sữa là thực phẩm thúc đẩy quá trình thay đổi nội tiết tố.

Giảm căng thẳng

Thường xuyên tập yoga để giảm căng thẳng

Khi bạn chán nản hocmon tăng trưởng làm tăng tốc sản xuất bã nhờn trên da, viêm da khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, nếu tình trạng bệnh diễn ra trong thời gian dài có thể làm chậm quá trình chữa bệnh.

Để tránh các vấn đề về mụn trứng cá, nó là tốt hơn Ngủ đủ giấc và tập yoga để giảm stress.

Tập luyện đêu đặn

Tập luyện đêu đặn

Bài tập Nó thúc đẩy lưu thông máu khỏe mạnh. Lưu lượng máu tăng lên giúp nuôi dưỡng các tế bào da, có thể giúp ngăn ngừa và chữa trị phát ban. Ngoài ra, việc tập thể dục thường xuyên còn có vai trò điều hòa nội tiết tố, giảm tiết chất nhờn vào da từ đó giúp da thông thoáng.

Mụn trứng cá là một loại bệnh ngoài da có thể điều trị được cách tự nhiên sau đó chúng ta cần phải chăm sóc cho một trong một khoảng thời gian dài kết quả là có thể nhìn thấy rõ ràng. Xong điều trị mụn trứng cá bên trên tốt nhưng nhưng mỗi người có một cơ thể khác sẽ có các biện pháp khắc phục khác nhau. Nhưng rất đáng để bạn thử và tìm ra cách phù hợp.

Sourceline healthline.com

Bài viết trên là những thông tin cơ bản về nguyên nhân và cách điều trị mụn bọc. Hi vọng Điện máy XANH mang đến cho bạn những thông tin hữu ích!

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud