Bánh oreo bao nhiêu calo, ăn có béo không? Giá bánh oreo và nơi mua chúng? | Muasalebang

Ẩm Thực 0 lượt xem

1. Có bao nhiêu calo trong bánh Oreos?

Lượng calo trong một chiếc bánh quy oreo điển hình sẽ là 53 calo. Ngoài ra, mỗi chiếc bánh chứa 8,3 gam carbohydrate bổ dưỡng, 2,3 gam chất béo và 0,67 gam protein.

Tuy nhiên, nhân kem là yếu tố tạo nên nhiều calo trong bánh. Ngoài nhân kem, 1 chiếc bánh oreo chỉ chứa 20 calo. Thành phần dinh dưỡng của chúng sẽ bao gồm 8g carbohydrate, 1g chất béo và không có protein.

Có bao nhiêu calo trong Oreos?

2. Ăn bánh oreo có béo không?

Câu trả lời là không, ăn bánh oreo sẽ không béo nếu bạn ăn hạn chế 1-2 miếng. Tuy nhiên, đúng là ngoài chất dinh dưỡng, bánh oreo còn chứa nhiều đường và chất béo – những chất dinh dưỡng có hại cho sức khỏe khi dùng với số lượng lớn.

Oreo có thể chứa khoảng 2 thìa cà phê đường. Vì vậy, ăn quá nhiều bánh oreo có thể dẫn đến béo phì và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.

Ngoài ra, nghiên cứu tại Đại học Connecticut (Mỹ) đã chỉ ra rằng oreo có chứa chất gây nghiện cocaine. Họ cố gắng cho chuột ăn một chiếc bánh và kết luận rằng “hệ thống rò rỉ” trong não chuột phản ứng với chiếc bánh giống như cách chúng ta làm với cocaine hoặc morphine.

Xem Thêm  Áp chảo là gì? Kỹ thuật áp chảo và các món áp chảo đơn giản dễ làm | Muasalebang

Giống như con người, bánh oreo cũng có thể “gây nghiện” và kết quả là bạn sẽ không thể ngừng ăn hết bánh này sang bánh khác. Vì vậy, bạn nên cố gắng hạn chế ăn bánh một cách điều độ nhé!

Ăn bánh oreo có béo không?

3. Có bao nhiêu chiếc bánh oreo?

Bánh oreo truyền thống sẽ gồm 2 lớp bánh quy sô cô la với nhân kem vani thơm ngon ở giữa. Ngoài vani, oreo còn có một loại nhân phổ biến khác với nhiều hương vị và màu sắc như vị socola, vị dâu, vị kem việt quất …

Trên thị trường Việt Nam, có hai loại bánh được bày bán chính:

  • Khối lượng trung bình 50g gồm 5 bánh.
  • Phiên bản lớn nhất có trọng lượng 133g gồm 12 bánh.

Ngoài ra, trên thế giới có hơn 60 loại bánh oreo với nhiều hương vị khác nhau mang biểu tượng của từng quốc gia, kích thước và số lượng bánh trong mỗi gói thay đổi dễ dàng cho phù hợp.

Có bao nhiêu chiếc bánh oreo?

4. Giá bánh oreo, bạn có thể mua ở đâu?

Oreo là món ăn vặt nổi tiếng được nhiều người yêu thích và giá cả phải chăng. Giá 1 gói bánh oreo tại Việt Nam từ ngày 15/6/2021 từ nay là:

  • Oreo mini 20,4g là 6.000 đồng
  • Oreo kem 66,5g là 8.500 đồng, 133 gam là 16.500 đồng
  • Bánh Oreo socola kem vani 50g với 13.800 đồng

Bạn có thể mua bánh oreo tại các siêu thị, cửa hàng, chợ,… hoặc mua sắm trực tuyến trên các sàn thương mại. Hiện tại Bách Hóa Xanh có bán nhiều loại bánh oreo, bạn có thể mua trực tiếp hoặc mua online tạiachhoaxanh.com.

Xem Thêm  Sườn heo nấu gì ngon? Tổng hợp 34 món ngon từ sườn heo hấp dẫn thơm ngon | Muasalebang

Giá bánh oreo, bạn có thể mua ở đâu?

Bây giờ câu trả lời cho câu hỏi bánh oreo bao nhiêu calo, ăn bánh oreo có béo không, bánh oreo có bao nhiêu calo, giá trị bánh oreo. Chúng tôi hy vọng thông tin này là hữu ích cho bạn!

* Tích hợp và định hướng thông tin từ nhiều nguồn như LIVESTRONG.COM và CLEVERISM.

Biên tập bởi Nguyễn Thị Minh Anh • Đăng ngày 18 tháng 6 năm 2021

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud