CÁC CÁCH CHỐNG SAY XE HIỆU QUẢ | Muasalebang

Blog xe 0 lượt xem

Phòng chống say tàu xe là vấn đề khiến nhiều người lo lắng khi đi công tác xa. Hầu hết mọi người thường chống lại cơn nghiện ma túy, nhưng có những cách hiệu quả để giải quyết nó mà không cần sử dụng ma túy.

lazy_img

Ngủ đủ giấc trước khi đi

lazy_img

Điều này rất quan trọng đối với bạn. Với tình trạng sức khỏe kém do thiếu ngủ và hay lo lắng, rất dễ bị say tàu xe, hay nôn nao.

Tránh ăn quá nhiều

lazy_img

Trước khi rời đi, hãy cố gắng tránh ăn quá no hoặc uống nhiều rượu. Tuy nhiên, đừng vào xe khi bụng đói.

Trang cam quýt

lazy_img

Khi lên xe nhớ mang theo quýt nhé. Tinh dầu và mùi thơm của lá quýt sẽ giúp bạn bớt say và tinh thần thoải mái.

Giấm ăn

Xem Thêm  Hướng dẫn làm xe đẩy hàng 2 bánh tự chế đơn giản tại nhà | Muasalebang

lazy_img

Trước khi lên xe, bạn có thể uống một cốc nước ấm pha giấm. Làm như vậy, bạn có thể ngăn ngừa chứng say tàu xe.

Uống thuốc chống trầm cảm

Các loại thuốc chống nôn hiện nay vô cùng phong phú, có cả tác dụng nội và ngoại. Trước khi lên xe 1 giờ, uống một viên thuốc chống buồn nôn. Người say nhiều có thể uống 2 viên trong khi trẻ em uống ít hơn. Nếu bạn ngồi trong ô tô hơn 2 giờ và bị say, bạn có thể uống một viên thuốc khác.

lazy_img

Tuy nhiên, thuốc chống say rượu bia có một nhược điểm là tạo cảm giác chóng mặt, lâng lâng ở người uống. Nếu bị say tàu xe, bạn sẽ cảm thấy hơi tù túng vì thuốc chống buồn nôn khiến bạn không bị nôn và cảm thấy khó chịu.

Sử dụng nhãn dán sự kiện và rốn

lazy_img

Loại đệm này có các hạt nhựa nhỏ để tạo áp lực lên cổ tay, giúp người đi tránh bị say tàu xe. Bạn có thể thực hiện bằng cách ấn nhẹ giữa hai hàng cách nhau khoảng 3cm và ngược lại khuỷu tay.

Dùng thêm thuốc giảm đau hoặc dán Salonpas veneer ở trung tâm. Đây là cách giữ ấm cho dạ dày của bạn.

Ngồi ở ghế trước

lazy_img

Kinh nghiệm của những người dễ bị say tàu xe là nên lùi xe càng xa càng tốt. Ở đó, tầm nhìn của họ sẽ ở xa, vì vậy họ sẽ không tập trung vào tình trạng ô tô. Ngoài ra, ngồi hàng ghế trước thường hơi bị giật.

Xem Thêm  Trên tay Pixel 6 và 6 Pro: Sự lột xác hoàn toàn của Google! | Muasalebang

Tập trung

lazy_img

Nhìn vào các đường thẳng ở phía trước. Đừng nhìn xung quanh để thư giãn đôi mắt của bạn hoặc để nói chuyện với những người xung quanh bạn.

Chất béo không khí

lazy_img

Nếu đang ngồi trên ô tô, bạn có thể lấy xăng và sử dụng ở các đền chùa, cô hồn để tránh bị say. Bạn cũng có thể nhỏ 2 giọt dầu không khí vào chính giữa, và băng lại.

Không đọc sách

lazy_img

Không đọc bất cứ thứ gì khi ngồi trong xe, kể cả bản đồ. Hãy để một người hợp lý giúp bạn. Chỉ cần nhìn vào một vài dòng trong cuốn sách cũng đủ để đưa bạn vào một chuyển động nhanh.

Tránh ngồi gần người bệnh trong ô tô

lazy_img

Ngồi cạnh người bị say xe có thể khiến bạn say xe nhanh hơn. Do đó, hãy tránh kết giao thân thiết với những người giống như bạn.

Cố gắng không dựa vào cảm xúc của bạn

lazy_img

Đây là một trong những lưu ý quan trọng nhất vì rất nhiều người mắc phải. Sự tập trung giúp bạn thoát khỏi cảm giác say xỉn và cố gắng nhìn thấy hình ảnh trước mặt bạn trên đường phố.

Gừng tươi

lazy_img

Cắt một miếng gừng tươi trên tay, khi ngồi trên xe, đưa vào mũi ngửi để mùi cay nồng bay vào mũi. Bạn cũng có thể cắt một miếng gừng và dùng băng dính dán vào giữa. Ngoài ra, trà gừng là một giải pháp thay thế hiệu quả. Bạn có thể uống trà gừng trước khi đi. Nhai kẹo gừng cũng là một giải pháp, chất tạo ngọt sẽ giúp bạn cải thiện tuần hoàn não.

Xem Thêm  TREK MARLIN 6 2021 | xedap24h.vn | Muasalebang

Hít thở sâu

lazy_img

Nếu thời tiết không quá nóng, bạn nên mở cửa, tắt điều hòa để hít thở không khí tự nhiên. Nếu phải bật điều hòa, hãy đặt chế độ hướng ra ngoài và tránh để gió thổi thẳng vào đầu. Không ngồi dưới ánh nắng trực tiếp.

Bấm huyệt nội quan

lazy_img

Nếu bị say tàu xe, bạn có thể dùng ngón tay cái để nén các cơ quan nội tạng đặt cạnh khớp cổ tay, ngang cổ tay, giữa ngón giữa và tủy sống. Đây là phương pháp thường được các bác sĩ áp dụng.

Trò chuyện với những người xung quanh

lazy_img

Nếu bạn có bạn bè đi cùng trong chuyến đi, tin tức sẽ giúp bạn quên đi cảm giác ngồi trên xe.

Trang bị túi dự phòng

lazy_img

Bạn nên mang theo túi dự phòng để sử dụng trong những trường hợp khẩn cấp như khi xe đang đỗ. Đây là thời điểm mà những người bị say tàu xe thường bị nôn mửa. Khi nôn xong nên uống nước ngọt để tinh thần tỉnh táo.

Chợp mắt nếu bạn có thể

lazy_img

Ngủ trong ô tô sẽ giúp bạn rất nhiều để chống lại chứng nghiện rượu. Nếu có thể, hãy ngủ một giấc để không cảm thấy say.

Sử dụng mặt nạ

lazy_img

Điều này có vẻ như là một điều nhỏ, nhưng nó là tốt cho bạn. Khẩu trang giúp bạn không bị ảnh hưởng trực tiếp bởi mùi xăng, mùi xe nên giảm cảm giác khó chịu, nôn nao ban đầu.

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud