Cách chọn size xe đạp phù hợp với chiều cao | Muasalebang

Blog xe 0 lượt xem

Việc chọn kích thước xe đạp phù hợp với chiều cao của bạn giúp bạn đi bộ dễ dàng, thoải mái, an toàn và không làm ảnh hưởng đến các bộ phận khác trên cơ thể. Lựa chọn kích thước xe đạp phù hợp với cơ thể của bạn không phải là một việc dễ dàng. Hãy tham khảo bài viết sau để có sự lựa chọn phù hợp nhé!

Đầu tiênKích thước của chiếc xe đạp được tính như thế nào?

Kích thước xe đạp được tính kích thước bên trong của bàn chân (Inseam) nữa kích thước khung xe (hay còn gọi là chiều dài ống thẳng – Seat Tube). Bạn nên biết rằng trọng lượng sẽ không ảnh hưởng đến việc lựa chọn kích thước xe.

Để đo độ sáng, hãy đứng gần tường trên một bề mặt phẳng. Tiếp theo, đặt sách giữa hai chân trong khi đứng với hai bàn chân cách nhau giữa chiều rộng vai, sao cho sách nằm trên thắt lưng của bạn.

Sau đó, dùng bút chì đánh dấu khu vực trên đầu sách và đo khoảng cách từ bút đánh dấu tường đến sàn nhà. Khoảng cách này được gọi là Inseam.

Xem Thêm  Thử độ bền Google Pixel 4 XL: Mong manh, dễ trầy xước, nứt vỏ kim loại khi bẻ cong | Muasalebang

Kích thước xe đạp được tính theo hai thông số: Inseam và kích thước khung

Kích thước của xương sườn được đo bằng khoảng cách giữa phần dưới của xe đẩy (ở giữa ngã ba) và lên đến đỉnh của cây thẳng đứng.

Ngoài ra, xe đạp trẻ em, người ta thường sử dụng thông số chiều rộng bánh xe thay cho inseam và ống ghế. Đơn vị được sử dụng rộng rãi nhất inch.

Xe đạp cho trẻ em sử dụng thông số bánh xe thay vì ống lót và ống ngồi

2Tại sao phải chọn kích thước xe đạp phù hợp với chiều cao của bạn?

Hầu hết mọi người khi mua xe đạp thường bỏ qua kích thước của xe, chỉ đơn giản là mua một chiếc xe đạp nếu cảm thấy thoải mái và ngồi trên nó. Tuy nhiên, đối với các vận động viên nghiệp dư và vận động viên chuyên nghiệp, việc lựa chọn kích thước xe phù hợp là rất quan trọng.

Lựa chọn kích thước phù hợp với chiều cao của bạn sẽ mang lại cảm giác cô ấy thoải mái và tự tin hơn là đi xe đạp. Đồng thời, điều này cũng đảm bảo an toàn hoàn toàn khi bạn tháo xe.

Chọn đúng size với chiều cao của bạn sẽ mang lại cho bạn cảm giác thoải mái và tự tin

3Hướng dẫn cách chọn size xe đạp phù hợp với chiều cao của bạn

Bước 1: Đo chiều dài cơ thể và chiều dài chân

Đo chiều cao của bạn một cách chính xác, sau đó đo chiều dài của chân từ cạp quần đến chân.

Đo chiều dài cơ thể và chiều dài chân

Bước 2: Đo chiều dài của khung xe đạp

Khung xe đạp phải vừa vặn với cơ thể của bạn, vì vậy điều này rất quan trọng. Nếu khung quá lớn, việc đạp xe sẽ khó khăn và vất vả, nếu khung quá nhỏ, bạn sẽ không thể dồn hết bước và không tăng lực đạp.

Đo chiều dài khung của xe đạp

Bước 3: Điều chỉnh yên xe

Bạn có thể tùy chỉnh yên xe để phù hợp với mình và mang lại trải nghiệm lái xe tốt nhất. Về cơ bản, nên bố trí yên xe sao cho chân bạn đặt thoải mái trên bàn đạp và tạo cho bạn bước đi đầy đủ.

Sửa chữa yên xe

Bước 4: Xem xét hình dạng của tay cầm

Vị trí của tay nắm ô tô rất quan trọng vì nếu đặt sai vị trí sẽ khiến cơ thể bạn bị tổn thương lưng, cổ tay và các khớp.

Xem Thêm  Tổng hợp 7 giải đua xe đạp lớn nhất tại Việt Nam | Muasalebang

Nếu bạn muốn thẳng lưng và có thể nhìn thấy khu vực xung quanh mình khi đạp xe, hãy đặt tay cầm ở trên cùng. Ngược lại, nếu bạn muốn cong lưng khi đi bộ, hãy hạ thấp để dễ đạp xe hơn.

Tuy nhiên, khi sửa chữa bạn cũng cần sửa ở mức độ vừa phải, tránh để quá mức cho phép sẽ không an toàn khi lái xe.

Xem xét hình dạng của tay cầm

Bước 5: Đo kích thước lốp

Kích thước bánh xe là phạm vi từ trục đến lốp. Thông thường kích thước của bánh xe sẽ được ghi trên lốp để bạn có thể dễ dàng nhìn thấy.

Đo kích thước của bánh xe

Bước 6: Chọn loại bàn đạp phù hợp

Chọn đúng loại bàn đạp sẽ mang lại cho bạn sự thoải mái và di chuyển êm ái hơn. Tránh bóp hoặc trượt.

Chọn loại bàn đạp phù hợp

4Mẹo chọn đúng kích cỡ xe đạp cho từng loại xe đạp

Ghi chú: Bảng số liệu dưới đây chỉ mang tính chất tham khảo, có thể xảy ra sai sót do chênh lệch số đo hình thể. Để chọn được kích thước xe phù hợp, bạn nên liên hệ với cửa hàng để được tư vấn chính xác nhất.

Chọn kích thước của xe đạp đường trường (xe đạp thành phố)

Xe đạp đường trường với thiết kế tối giản, lốp êm ái nên phù hợp với những người thích đi đường trường với tốc độ vừa phải.

Kích thước khung = Inseam x 0,685.

Chiều dài trình điều khiển (inch) Inseam x 0,685 (inch) Kích thước khung hình (inch) Kích thước
147 – 155 cm 61-69 cm 42 – 47 cm (14 inch) XS
155 – 165 cm 70-77 cm 48 – 52 cm (15 inch) S
165 – 175 cm 78-81 cm 53 – 55 cm (16 inch) Hoa Kỳ
175 – 183 cm 82-85 cm 56 – 58 cm (17 inch) SỰ ĐÓNG GÓP
183 – 191 cm 86-88 cm 59-60 cm (18 inch) XL
191 – 198 cm 89-90 cm 61 – 63 cm (19 inch) XXL

Chọn một chiếc xe đạp leo núi (xe đạp leo núi)

Xe đạp địa hình có tải trọng nặng, lốp lớn và nhiều gai để đi trên địa hình gồ ghề.

Xem Thêm  Top 18 phim hình sự Hàn Quốc về tội phạm nhất định phải xem | Muasalebang

Kích thước khung = Inseam x 0,66.

Chiều dài trình điều khiển (inch) Inseam x 0,66 (inch) Kích thước khung hình (inch) Kích thước
147 – 155 cm 61-69 cm 40 – 45 cm (14 inch) XS
155 – 165 cm 70-77 cm 46 – 50 cm (15 inch) S
165 – 175 cm 78-81 cm 51 – 53 cm (16 inch) Hoa Kỳ
175 – 183 cm 82-85 cm 54 – 56 cm (17 inch) SỰ ĐÓNG GÓP
183 – 191 cm 86-88 cm 57 – 58 cm (18 inch) XL
191 – 198 cm 89-90 cm 59-60 cm (19 inch) XXL

Chọn kích thước của xe đạp đua (Xe đạp đường trường)

Xe đạp đua có khung nhỏ, lốp nhỏ và người lái nghiêng về phía trước khi đạp xe sẽ phù hợp với những người đua trên đường bằng với tốc độ cao.

Kích thước khung = Inseam x 0,70.

Chiều dài trình điều khiển (inch) Inseam x 0,70 (inch) Kích thước khung hình (inch) Kích thước
148 – 152 cm 61-68 cm 43-47 cm XS
152 – 160 cm 69-75 cm 48-52 cm S
160 – 168 cm 76-78 cm 53-55 cm Hoa Kỳ
168 – 175 cm 79-81 cm 55-57 cm SỰ ĐÓNG GÓP
175 – 183 cm 82-85 cm 57-60 cm XL
183 – 198 cm 86-90 cm 60-63 cm XXL

Chọn kích thước xe đạp trẻ em

Xe đạp trẻ em Được thiết kế với kích thước nhỏ gọn, trọng lượng của xe cũng rất đơn giản và kiểu dáng đơn giản, có nhiều màu sắc hấp dẫn các bé.

Ngoài ra, nó còn được trang bị thêm các phụ kiện khác như bánh 2 bên, đồ trang trí mini, .. an toàn và thu hút sự thích thú của các bé.

Chiều dài trình điều khiển (inch) Già đi Kích thước lốp (in)
85-110 cm 2-5 trong số mười hai
95-110 cm 3-5 14
110-120 cm 5-7 16
120 – 135 cm 7-9 20
135 – 145 cm 9-11 24
> 145cm > 11 26

5Những lưu ý khi chọn kích thước xe đạp

Nếu chiều cao của bạn nằm trong khoảng 2 cỡ

Ví dụ chiều cao của bạn từ 2, S và M, tùy loại xe mà chọn kích cỡ phù hợp, miễn sao bạn cảm thấy thoải mái.

Trong trường hợp đạp xe không đúng kích cỡ:

  • Chọn một chiếc xe đạp lớn hơn kích thước cơ thể của bạn: Bạn nên vươn vai khi đạp xe, gây áp lực lên cánh tay, vai, lưng,… Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây đau lưng, mỏi cổ. Tệ hơn, biến dạng cột sống có thể do tư thế không đúng.
  • Chọn một chiếc xe đạp thể thao thấp, rất nhỏ cho cơ thể của bạn: Khi đạp xe, chân bạn sẽ không đạt được độ cao nhất định dẫn đến mỏi gối, không thoải mái khi đạp xe.

Vì vậy, lựa chọn một chiếc xe đạp thể thao có chiều cao phù hợp với cơ thể là phần quan trọng nhất giúp bạn điều khiển xe dễ dàng, đồng thời đảm bảo an toàn cho bạn khi đạp xe.

Trên đây là thông tin về cách chọn size xe đạp tập phù hợp với chiều cao của bạn? Chúng tôi hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn chọn một trong những tốt nhất cho bạn hoặc gia đình của bạn!

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud