Mục lục
- 1 Việc đeo khẩu trang sẽ giúp bạn tránh được các bệnh lây nhiễm qua đường hô hấp, đồng thời tránh lây lan cho mọi người xung quanh nếu không may bị ốm. Hãy xem mẹo đeo khẩu trang y tế đúng cách sau đây.
Việc đeo khẩu trang sẽ giúp bạn tránh được các bệnh lây nhiễm qua đường hô hấp, đồng thời tránh lây lan cho mọi người xung quanh nếu không may bị ốm. Hãy xem mẹo đeo khẩu trang y tế đúng cách sau đây.
Đầu tiên Khi nào thì đeo khẩu trang?
Theo khuyến cáo của Sở Y tế, người dân đang trong các trường hợp sau: anh ấy nên đeo mặt nạ:
- Khi nó là bắt buộc giao tiếp, chăm sóc bị nhiễm hoặc nghi ngờ bị nhiễm coronavirus.
- Khi bạn quan tâm hoặc có gần gũi Dùng cho người có các triệu chứng về đường hô hấp như ho, khó thở, sổ mũi …
- Nếu được chỉ định Tự chăm sóc và cách ly tại nhà hoặc nơi bạn sẽ được kiểm tra và điều trị trong các cơ sở y tế.
Đối với những người khỏe mạnh, không có biểu hiện của bệnh đường hô hấp thì không nhất thiết phải đeo khẩu trang y tế, thay vào đó, người dân chỉ cần đeo mặt nạ vải nếu bạn đến những nơi đông người, phương tiện công cộng.
2Cách đeo khẩu trang y tế
Rửa tay
– Trước khi bạn chạm vào khẩu trang y tế sạch, vui lòng rửa tay thật sạch vì vậy cả xà phòng và nước đều làm sạch vi trùng. Khi xà phòng đã được đặt trong tay ướt, nó sẽ xoa tay của bạn với nhau và rửa chúng trong ít nhất 20 giây trước khi rửa sạch chúng bằng nước.
– Luôn luôn Dùng khăn giấy sạch để lau tay. Trước khi vứt khăn giấy vào thùng rác, bạn có thể dùng khăn giấy này để mở / đóng cửa sau khi rửa tay.
Kiểm tra kỹ các lỗi (nếu có)
Nếu bạn đang lấy khẩu trang y tế mới (chưa sử dụng) trong hộp, hãy kiểm tra đảm bảo rằng nó không có lỗi, lỗ hoặc đốm bất cứ nơi nào trong câu chuyện. Nếu mặt nạ có khuyết điểm, hãy loại bỏ nó và chọn một mặt nạ mới (không sử dụng) khác từ hộp.
Mặc nó đúng cách
Bạn cần đeo đúng chiều của mặt nạ để phát huy hết tác dụng. Đầu tiên, bạn để mặt nạ ôm sát cơ mặt nhất có thể, ở đầu khẩu trang có một đường viền thường được gắn bằng một sợi dây kim loại nhỏ, khi đeo bạn nên dùng ngón tay cái và ngón trỏ. bấm dây sắt qua mũi, Giữ kín vùng tiếp xúc của mặt nạ với sống mũi. Mặt dưới của mặt nạ thường có đường gai mềm để đảm bảo ôm chắc vào cằm.
Mặc đúng khuôn mặt
– Mặt trong của mặt nạ được kết nối với da mặt của bạn. Nội thất thường nhẹ và mịnthường màu trắng, trong khi Bên ngoài thường có màu đen (đỏ lục lam, …).
– Bên ngoài tiếp xúc với vi trùng, giọt nước, bụi bẩn nên khi cởi ra mặc lại. Đừng bỏ qua lớp ngoài sát miệng và mũi của tôi.
Mặc nó đúng cách
Có rất nhiều loại khẩu trang y tế hiện có, mỗi loại sẽ có những kiểu đeo khác nhau trên tai hoặc trên đầu.
- Đai tiêu chuẩn: Hầu hết các mặt nạ đều có 2 bông tai ở hai bên. Những chiếc vòng này thường được làm bằng chất liệu co giãn để co giãn. Đeo mặt nạ, bạn nhét 1 vòng vào một tai và luồn một vòng khác vào tai kia.
- Đai nịt: Một số mặt nạ có dây vải buộc sau đầu. Đeo khẩu trang có dây đeo, đặt dây sau đầu của bạn và buộc chúng lại với nhau. Nếu bạn muốn mặt nạ chắc chắn hơn, bạn cũng có thể buộc dây đeo bên dưới gần đáy hộp sọ của bạn.
- Sợi vải: Một số mặt nạ đi kèm với 2 dây thun đặt xung quanh và sau đầu của bạn (không giống như quanh tai của bạn). Giữ mặt nạ trước mặt, kéo dải ruy băng qua đầu và choàng qua đầu. Sau đó, kéo dòng dưới cùng qua đầu của bạn và đặt nó dưới hộp sọ của bạn.
Cài đặt đảm bảo
Ake Đảm bảo mặt nạ che được cả mũi và miệng của bạn giảm nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn. Dùng một tay giữ lại phần trên của mặt nạ Hơi kéo dài phần dưới để che cằm.
Hãy cẩn thận: Không chạm vào bên ngoài của mặt nạ trong quá trình sử dụng. Nếu bạn bị chạm vào, hãy rửa tay thật sạch bằng xà phòng hoặc chất khử trùng có chứa ít nhất 60% cồn.
3Cách tháo mặt nạ
Rửa tay
Bạn cần Rửa tay bằng xà phòng và nước trước khi tháo mặt nạ giảm sự lây lan của vi trùng khi bạn dùng tay để gỡ mặt nạ.
Tháo mặt nạ cẩn thận
Loại bỏ mặt nạ bằng chỉ cần chạm vào các cạnh, thắt lưng. Không chạm vào mặt trước của khẩu trang vì sẽ dễ làm vi trùng lây lan.
- Thắt lưng bình thường: Dùng tay nắm lấy ống tai và lấy ra khỏi mỗi bên tai.
- Vòng đai: Dùng tay để tháo dây đeo dưới cùng trước, sau đó tháo dây đeo trên.
- khăn choàng: Dùng tay đưa dây thun chi dưới lên qua đầu, sau đó dùng tay thực hiện tương tự với dây thun phía trên.
Bỏ mặt nạ ngay lập tức sau khi gỡ bỏ
Trong khẩu trang y tế, bạn cần chú ý tốt nhất Chỉ sử dụng 1 lần / ngàynó không nên được sử dụng quá thường xuyên.
Nếu phải tái sử dụng khẩu trang than hoạt tính, bạn nên Giảm đồ giặt vì một lớp than hoạt tính sẽ giảm tác dụng ngay sau khi rửa.
Khi bạn tháo mặt nạ, cài đặt nó Thùng rác ngay lập tức.
- Trong các cơ sở y tếthường có thùng rác chuyên dụng để đựng đồ dùng sinh hoạt như khẩu trang, găng tay đã qua sử dụng.
- Ở một nơi bình thường, cho mặt nạ vào túi nhựa. Buộc chặt túi nhựa và ném túi nhựa vào thùng rác.
Rửa tay lại
Ake rửa tay của bạn một lần nữa để đảm bảo rằng chúng sạch sẽ và không có vi trùng khi bạn chạm vào mặt nạ bẩn.
Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ
- Chắc chắn không đụng hàng để tránh lây nhiễm vi trùng và vi trùng khác cho tay của bạn.
- Không mang khẩu trang vào túi quần, áo, túi xách của bạnnhững chiếc túi này có thể làm cho khẩu trang bị bẩn và nhiễm bẩn.
4Một số lưu ý khi sử dụng lại mặt nạ
– Thay đổi hoặc vứt bỏ mặt nạ sau mỗi lần sử dụng hoặc khi nó bị bẩn. Chắc chắn Bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ dùng một lần.
– Tái sử dụng imaski 870 (mặt nạ vải chống nhỏ giọt, chống vi khuẩn)
– Trong khẩu trang vải tái sử dụng, giặt theo quy trình sau: Rửa tay, giặt riêng – Để khô tự nhiên – Lau khô.
Giá trị tái tạo: Đọc kỹ hướng dẫn hoặc khuyến nghị của nhà sản xuất được in trên bao bì hoặc nhãn của sản phẩm.
Chú ý: Nếu vứt bừa bãi khẩu trang đã qua sử dụng sẽ bị phạt tiền lên đến 7.000.000đ. Xem chi tiết tại đây.
Nguồn: VNVC, Bộ Y tế
Trên đây cách đeo khẩu trang y tế đúng cách để tránh lây lan các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp. Chúng được trang bị tốt để bảo vệ bạn và những người xung quanh.
