[Review] Sữa bầu XO Hàn Quốc có tốt không? Giá bao nhiêu | Muasalebang

Làm đẹp 0 lượt xem

Nhà ” Mẹ và con » [Review] Sữa XO Hàn Quốc cho bà bầu có được không? Bao nhiêu

Sữa bà bầu XO

Nếu bà mẹ tương lai có một chế độ ăn uống khoa học và đầy đủ thì việc uống sữa bầu là không cần thiết. Tuy nhiên, nếu mẹ gặp khó khăn khi ốm nghén hoặc các lý do khác thì sữa bầu là lựa chọn phù hợp để cung cấp dưỡng chất và cơ thể cho bé. Nếu bạn đọc về các dòng sữa được giới thiệu trên thị trường, bao gồm sữa bà bầu XO Xin đừng bỏ qua những thông tin dưới đây.

Sữa bà bầu XO có sao không?

tiki-sale

Sữa bà bầu XO là sản phẩm của tập đoàn Namyang đã được nghiên cứu và phát triển trong gần 45 năm. XO Milk là một trong những bước đột phá hàng đầu trong ngành công nghiệp thực phẩm tại Hàn Quốc và trên thế giới. Ở Việt Nam, XO là loại sữa bà bầu được hầu hết chị em phụ nữ tin dùng để nạp vào cơ thể khi mang thai 3 tháng đầu.

Sữa bà bầu XO

Sữa bà bầu XO Được sản xuất theo công nghệ hiện đại, hàm lượng đường thấp, vị dễ uống, mùi thơm sữa nhẹ nên rất thích hợp cho các mẹ nhạy cảm với mùi thức ăn trong thời kỳ mang thai. Sản phẩm là sự kết hợp của một số lượng hạn chế các thành phần cần thiết cho sự phát triển hoàn thiện của thai nhi như sắt, axit folic, canxi, protein, chất béo có lợi, DHA và các vitamin thiết yếu …

Vì vậy, nếu bạn còn đang băn khoăn không biết sữa bầu XO có tốt hay không thì hãy yên tâm nhé. Hãy theo dõi xem có những thành phần nào trong loại sữa bột Hàn Quốc 100g mà lại được yêu thích đến vậy nhé.

Thành phần dinh dưỡng của sữa XO ở phụ nữ mang thai

Hãy cùng xem danh sách thành phần sữa XO Hàn Quốc dưới đây để hiểu rõ hơn về giá trị và sự cân bằng của các chất dinh dưỡng:

Những con số trên, nếu chỉ nhìn qua, bạn có thể khó cân đối và tìm ra sự chênh lệch nào. Con số này nói lên điều gì?

  • Chất sắt trong sữa XO cao gấp 20 lần trong sữa bò nên giảm nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt, trẻ nhẹ cân, sinh non và giảm các triệu chứng ốm nghén hiệu quả.
  • Beta-caroten tăng cường (tiền chất của vitamin A) giúp tăng khả năng chống oxy hóa.
  • Các nucleotide trong sữa giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.
  • Chất xơ hòa tan thúc đẩy chức năng tiêu hóa, giảm táo bón.
  • Thành phần Fructo-oligosaccharide (FOS) kích hoạt Bifidus là vi khuẩn có lợi cho đường ruột và ức chế hoạt động của vi sinh vật có hại.
  • Tăng hàm lượng canxi (lên đến 750mg) để hỗ trợ sự phát triển xương và răng ở thai nhi, giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh về xương khớp của phụ nữ sau sinh.
  • Axit folic – thành phần quan trọng làm nên hiệu quả giảm thiểu nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
  • Vitamin D kết hợp với Casein-phosphopeptide (CPP) làm tăng khả năng hấp thụ canxi ở cả mẹ và thai nhi.
  • Bổ sung I-ốt giúp thúc đẩy sự phát triển và chức năng của tuyến sữa, giảm viêm nhiễm khi sinh và sau khi sinh.

Sữa bà bầu có tăng cân không?

Shopee giảm giá 5-5

Tăng cân khi mang thai là vấn đề đau đầu thường xuyên của chị em phụ nữ, nơi họ “gắn bó” giữa hai mong muốn vừa mong muốn con khỏe mạnh, vừa mong cơ thể “không còn hiện trạng” và đau buồn vì giảm cân sau sinh. Vì vậy với những chia sẻ kinh nghiệm uống sữa bầu dễ tăng cân đã khiến nhiều chị em hoài nghi về sản phẩm dinh dưỡng cao cấp này.

Sữa bà bầu XO

Như đã nói, sữa bà bầu là thực phẩm bổ sung dồi dào các chất dinh dưỡng có lợi, nhưng theo Thạc sĩ – Bs. Lê Thị Hải (Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia), uống sữa bầu không phải là cách duy nhất để mẹ khỏe con khỏe.

Ai cũng hiểu rằng, trong sữa bà bầu có chứa nhiều vi chất quan trọng như sắt, axit folic, canxi, sắt, vitamin, omega 3, omega 6, DHA, ARA… Nhưng không phải lúc nào bổ sung vào đó là đúng. , thậm chí còn tốt hơn.

Trên thực tế, hầu hết các mặt hàng này được bổ sung với lượng tương đương với thực phẩm thông thường và dễ tiếp cận. Với chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, chỉ nên uống thêm sữa bầu với lượng vừa phải và hàm lượng cao, nếu không sẽ không đảm bảo dư thừa chất gây tăng cân. Không chỉ có vậy sữa bà bầu XOtất cả các loại sữa bầu khác cũng được các chuyên gia khuyên dùng.

Hướng dẫn uống sữa bầu đúng cách

Sữa bà bầu nếu uống theo đúng hướng dẫn và đúng cách sẽ khuyến khích mọi công dụng đảm bảo từng thành phần được nhà sản xuất chắt lọc trong sản phẩm. Vì vậy, những gì đúng?

Uống bao nhiêu sữa bầu XO là đủ?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi ngày bà bầu nên uống khoảng 180-200ml sữa bà bầu XO, chia làm 2-3 lần trong ngày. Lượng sữa này tùy thuộc vào nhu cầu dinh dưỡng và thể trạng của mẹ bầu, nếu bạn hay bị ốm vào buổi sáng, không ăn uống được thì nên uống lượng sữa nhiều trong ngày.

Sữa bà bầu XO

Uống sữa bầu XO vào thời điểm nào là tốt nhất?

Thực tế, không có quy định nào về thời điểm thích hợp để uống sữa khi mang thai, chị em có thể dễ dàng uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, miễn là lượng sữa sử dụng trong giới hạn cho phép.

Nhưng phù hợp nhất, chị em nên uống sữa sau khi ăn bữa chính từ 1 – 2 tiếng. Không uống trước bữa ăn gây chán ăn hoặc uống ngay trước khi đi ngủ ảnh hưởng đến giấc ngủ, đi tiểu nửa đêm.

Cách pha sữa bầu XO thông thường

Tiki giảm giá 15-01

Trộn đều giúp giữ được hàm lượng dinh dưỡng và không gây ra các phản ứng không mong muốn. Cách pha sữa sẽ được hướng dẫn như sau, các mẹ cùng thực hiện nhé:

  • Lượng bột uống trong ngày: 5 muỗng gạt (quy ra 1 muỗng sữa 5,6g bột), 180ml / ngày, chia 2-3 lần uống.
  • Rửa tay thật sạch trước khi trộn.
  • Dùng nước ấm để thêm ⅔ cốc nước.
  • Sử dụng thìa có sẵn trong hộp, lấy bột và dùng cọ quét sữa quét lên trên nắp hộp.
  • Đánh cho đến khi bột sữa được hòa tan hoàn toàn.
  • Thêm ⅓ vào phần nước còn lại, để nguội một chút rồi uống.

Bảo quản sữa bà bầu XO như thế nào để đảm bảo chất lượng?

Sữa nếu không được bảo quản đúng cách sẽ bị co lại, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của mẹ và bé. Các mẹ nên làm những điều sau để trữ sữa:

Sữa bà bầu XO

  • Chỉ sử dụng sữa trong vòng 20 ngày sau khi mở hộp.
  • Rửa tay sạch sẽ khi dùng thìa lấy sữa, đóng nắp hộp cẩn thận sau khi lấy.
  • Bảo quản hộp sữa ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp hoặc gần nguồn nhiệt.
  • Không đóng băng.

Là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, sữa bầu là sự lựa chọn hoàn hảo cho những phụ nữ có nguy cơ suy dinh dưỡng hoặc muốn tăng cường vi chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Và sau khi tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ và chuyên gia, dù bạn có uống nhiều hay không, nếu có, hãy bỏ qua nó. sữa bà bầu XO Làm hài lòng.

Xem Thêm  Top 8 chì kẻ môi đẹp và được ưa chuộng năm 2022 | Muasalebang
Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud