Tác hại của việc đặt smartphone bên cạnh khi đi ngủ | Muasalebang

Kinh nghiệm 0 lượt xem

dat-smartphone-bench-canh-khi-ngu-1

Thời đại ngày nay, chúng ta thường có thói quen để điện thoại thông minh bên cạnh một chiếc gối khi đi ngủ. Điều này không những không tốt mà còn gây ra rất nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe mà chúng ta có thể cảm nhận được trong tích tắc.

Hiệu ứng tuyệt vời của việc đặt điện thoại thông minh gần bạn khi đi ngủ

Có thể nói, điện thoại thông minh hiện nay đã trở thành yếu tố quan trọng và sống còn nhất trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Từ công việc, thức ăn, đi ra ngoài, ngồi trên xe, trong văn phòng cho đến… giường. Tuy nhiên, bạn có bao giờ nghĩ rằng việc để điện thoại gần đầu mỗi khi ngủ sẽ gây hại nghiêm trọng đến hệ thần kinh và sức khỏe của bạn không?

Bạn có thể đã đọc một vài lần về tác hại của hành động này, hoặc có thể bạn chỉ tặc lưỡi cho qua. Nhưng trên thực tế, điện thoại thông minh, đặc biệt là điện thoại di động, nói chung là vũ khí tàn phá cuộc sống của con người khi tiếp xúc với chúng, đặc biệt là trước khi đi ngủ và đi ngủ. Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, các thiết bị điện tử thường có hại cho sức khỏe con người và làm tăng nguy cơ tế bào ung thư.

Xem Thêm  TOP 5 dòng toner Mario Badescu tốt được đánh giá cao 2022 | Muasalebang

Giao tiếp ban đêm

Điện thoại thông minh sẽ trở thành bạn của chúng ta hay kẻ thù của chúng ta? Con người chúng ta quyết định cho chính mình

Thực tế chứng minh rằng để điện thoại trên nệm hoặc dưới gối khi ngủ là rất nguy hiểm. Vào tháng 7/2014, nạn nhân là một cô gái sống tại Texas, Mỹ, đã bị sốc khi tỉnh dậy vào nửa đêm vì chiếc Galaxy S4 của cô bất ngờ bốc cháy và bốc khói. Nguyên nhân có thể là do anh vừa sạc điện thoại vừa để dưới gối nên Galaxy S4 rất nóng và dễ bắt lửa.

Và nếu may mắn không gặp phải trường hợp khó xử như cô gái trên, việc để điện thoại gần đầu, hay dưới gối bị ảnh hưởng rất nhiều bởi sóng điện giật. Nếu tình trạng này diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến bạn bị đau đầu kinh niên, mất ngủ nhiều và ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày.

dat-smartphone-bench-canh-khi-ngu-3

Nếu bạn bị chứng mất ngủ kéo dài, có lẽ chiếc điện thoại thông minh nhỏ bé là điều đáng trách!

Không chỉ điện thoại mà các công nghệ khác như laptop, tablet hay máy chơi game cầm tay cũng nguy hiểm không kém gì smartphone. Việc cầm máy tính bảng để đọc truyện hoặc sử dụng máy chơi game cầm tay vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ khiến giấc ngủ của bạn bị xê dịch nhẹ đến 3-4 giờ sáng là điều dễ hiểu.

Xem Thêm  RMS là gì? True RMS là gì? Công thức tính giá trị RMS | Muasalebang

Phần kết

Tóm lại, để điện thoại thông minh hoặc thiết bị điện tử gần bạn khi ngủ là rất nguy hiểm và bạn cần bỏ thói quen này ngay từ bây giờ. Nếu có thể, hãy để chúng cách xa giường từ 1 đến 2m, đây là khoảng cách an toàn nhất cho bạn. Hãy tin tưởng tôi và hành động ngay bây giờ!

Cuối cùng đừng quên theo dõi Hoàng Hà Mobile để cập nhật những tin tức thời sự nóng hổi trong ngày.

Sự tham gia Hoàng Hà Mobile Group để cập nhật các chương trình và ưu đãi mới nhất

xem thêm: Phiên bản thương mại Unboxing Realme màn hình 6 – 90hz tích hợp sạc nhanh VOOC 4.0

Hãy theo dõi kênh YouTube của Hoàng Hà Mobile để cập nhật những thông tin, tin tức mới nhất!

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud