Tiếng ồn trắng là gì? Ứng dụng của tiếng ồn trắng trong cuộc sống | Muasalebang

Ứng dụng 0 lượt xem

Tiếng ồn trắng là một trong những âm thanh thư giãn tốt nhất giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn. Hãy cùng bài viết này tìm hiểu tiếng ồn trắng là gì và tác dụng của nó trong cuộc sống để có thể sử dụng loại âm thanh này thật hiệu quả nhé!

Đầu tiên Tiếng ồn trắng là gì?

Tiếng ồn trắngđược biết đến trong tiếng Anh là Tiếng ồn trắng Âm thanh thực là loại âm thanh được tạo thành từ nhiều âm thanh có tần số khác nhau nhưng có cường độ như nhau và lặp lại liên tục. Chúng ta luôn có thể bắt gặp những tiếng ồn trắng trong cuộc sống hàng ngày như tiếng gầm rú của người hâm mộ trong sân vận động, tiếng xe cộ, tiếng mưa rơi, …

Sở dĩ người ta gọi là nhiễu trắng là do cách thức tạo ra nhiễu trắng tương tự như quá trình kết hợp quang phổ màu để tạo ra ánh sáng trắng.

Xem Thêm  Những ứng dụng hay trên Galaxy S7 Edge không nên bỏ qua - Tin công nghệ mới nhất - Đánh giá | Muasalebang

Tiếng ồn trắng là gì?

2 Tiếng ồn trắng hiệu quả như thế nào trong cuộc sống?

Không giống như các loại tiếng ồn khác gây khó chịu cho chúng ta, tiếng ồn trắng xuất hiện dưới dạng Âm thanh mang lại nhiều lợi ích cho con người. Bởi vì nó chứa các sóng âm thanh hỗn hợp, tiếng ồn trắng có khả năng chặn các loại âm thanh khác. Do đó, nghe tiếng ồn trắng trong khi ngủ rất hữu ích vì nó có thể loại bỏ các âm thanh làm phiền như tiếng gió, tiếng cửa, tiếng động vật, v.v.

Ngoài ra, tiếng ồn trắng còn giúp tăng khả năng tập trung khi làm việc, học tập, có tác dụng thư giãn, giảm căng thẳng, hỗ trợ điều trị căng thẳng, rối loạn giấc ngủ.

Tiếng ồn trắng hiệu quả như thế nào trong cuộc sống?

Đặc biệt đối với trẻ em, tiếng ồn trắng có thể giúp chúng nhanh chóng thích nghi với thế giới bên ngoài và dễ đi vào giấc ngủ hơn. Bởi vì, khi còn trong bụng mẹ, bé đã quen với những âm thanh xung quanh như tiếng ồn trắng nên khi nghe loại âm thanh này, bé đã có thể cảm thấy quen thuộc và chìm vào giấc ngủ sâu hơn, không bị gián đoạn.

3 Thiệt hại tiềm ẩn đối với tiếng ồn trắng?

Trong khi tiếng ồn trắng mang lại nhiều lợi ích cho cuộc sống, nó cũng chứa chấn thương có thể xảy ra mà hầu hết mọi người không biết. Theo một nghiên cứu năm 2014 của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), nghe tiếng ồn trắng có thể dẫn đến tăng nguy cơ suy giảm khả năng nghe và ngôn ngữ ở trẻ em.

Ở người lớn, tiếp xúc với tiếng ồn trắng luôn luôn nó có thể làm thay đổi các kết nối thần kinh não bộ, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh như ù tai, giảm trí nhớ. Hơn nữa, nếu chỉ nghe tiếng ồn trắng mỗi ngày thay vì các loại âm thanh khác, các triệu chứng sẽ tăng lên và quá trình lão hóa não cũng tăng tốc.

Xem Thêm  Mách bạn cách tải ứng dụng không cần CH Play siêu đơn giản | Muasalebang

Ngược lại, ở trẻ em, nếu âm thanh của tiếng ồn trắng đi qua giới hạn cho phép (trên 50dB) sẽ làm tăng nguy cơ chậm phát triển thính giác và ngôn ngữ ở trẻ.

Thiệt hại tiềm ẩn đối với tiếng ồn trắng?

4 Làm thế nào bạn có thể sử dụng tiếng ồn trắng để có được kết quả phù hợp?

Để tận dụng tốt tiếng ồn trắng, bạn phải cách xa trẻ ít nhất 2mđiều chỉnh âm lượng nhỏ Từ từ sau khi trẻ đã ngủ, tránh tạo ra tiếng động lớn. Ngoài, nó không nên bị lạm dụng Nhưng chỉ nên dùng màu trắng khi thực sự cần thiết, tức là khi trẻ khó ngủ, quấy khóc, ốm đau, …

Ghi chú: Tiếng ồn trắng là một trong những cách giúp bé thư giãn và đi vào giấc ngủ nhanh hơn, để bé khỏe mạnh mẹ nên tập thói quen để bé ngủ tự nhiên mà không cần sự hỗ trợ của người trông trẻ.

Làm thế nào bạn có thể sử dụng tiếng ồn trắng để có được kết quả phù hợp?

5 Một số ứng dụng phổ biến có chứa âm thanh Trắng ngày nay

Hiện tại, bạn không cần phải mua máy phát âm thanh màu trắng đặc biệt, với điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng và loa Bluetooth, bạn có thể sử dụng các ứng dụng sau để bật âm thanh màu trắng:

Giai điệu thư giãn: Sleep Sounds

Giai điệu thư giãn: Sleep Sounds

Giai điệu thư giãn: Sleep Sounds một ứng dụng chứa các tệp âm thanh khác nhau hỗ trợ quá trình ngủ và thư giãn của bạn. Được phát triển với sự cộng tác của nhiều chuyên gia về giấc ngủ, ứng dụng này giúp bạn dễ ngủ và chìm vào giấc ngủ với những âm thanh vui nhộn, thú vị. Đặc biệt, ứng dụng còn có bộ sưu tập Tiếng ồn trắng đa dạng, bao gồm cả âm thanh sấy khô, quạt, …

Xem Thêm  Top 12 app hẹn hò online uy tín tốt nhất Việt Nam giúp bạn thoát ế | Muasalebang

Liên kết đến yêu cầu tải xuống:

Âm thanh của tôi

Âm thanh của tôi

Âm thanh của tôi và một ứng dụng mang lại nhiều lợi ích cho bạn trong hệ thống nghỉ ngơi, thư giãn và giấc ngủ. Một ứng dụng thư viện âm thanh với các loại khác nhau như xám, hồng, Tiếng ồn trắng

Những âm thanh này sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ, giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn. Ngoài ra, ứng dụng còn có chức năng giúp bạn thức dậy từ từ, không hoảng sợ hay bực bội.

Bầu không khí: Âm thanh thư giãn

Bầu không khí: Âm thanh thư giãn

Bầu không khí: Âm thanh thư giãn cung cấp các tệp âm thanh mà bạn có thể truy cập sự kết hợp cùng nhau để tạo ra âm thanh độc đáo của riêng họ. Ứng dụng kết hợp cả âm thanh tự nhiên và tổng hợp để tùy chỉnh nó. Bạn có thể phát âm thanh trực tuyến và đặt hẹn giờ trong ứng dụng này nếu muốn.

Liên kết đến yêu cầu tải xuống:

Âm thanh trắng Âm thanh ngủ sâu

Âm thanh trắng Âm thanh ngủ sâu

Âm thanh trắng Âm thanh ngủ sâu là thư viện âm thanh trắng mang lại nhiều lợi ích cho giấc ngủ của mọi người, đặc biệt là trẻ em. Ứng dụng bao gồm 25 loại tiếng ồn trắng để bạn có thể chọn âm thanh phù hợp.

Tuy nhiên, để tránh bị phân tán bởi quảng cáo và có được nhiều âm thanh đa dạng, bạn nên Phiên bản cao cấp để biết thông tin tốt hơn.

Mưa Mưa Ngủ Âm Thanh

Mưa Mưa Ngủ Âm Thanh

Mưa Mưa Ngủ Âm Thanh một ứng dụng ngủ phổ biến mà hầu hết mọi người không có 35 âm thanh miễn phí. Với nhiều loại âm thanh bao gồm cả âm thanh trắng, ứng dụng giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn mà không phải trằn trọc.

Ứng dụng có nhiều tính năng như lưu trữ các tệp âm thanh yêu thích của bạn trong danh mục, đặt lời nhắc báo lại hoặc hẹn giờ tắt âm thanh. Hơn nữa, với Phiên bản cao cấpbạn sẽ có nó 60 âm thanh bổ sung Sự lựa chọn.

Cùng tham khảo một số mẫu tai nghe đang bán tại Điện máy XANH để nghe nhạc trắng với âm thanh hay hơn:

Bài viết trên chúng tôi đã cung cấp cho bạn một số thông tin cơ bản về tiếng ồn trắng, nếu có thắc mắc hãy để lại bình luận nhé!

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud