Mục lục
1. Sinh tố đu đủ chanh
Sinh tố đu đủ chanh là thức uống không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe mà còn giúp bạn thư giãn. Đu đủ dẻo, thơm ngon với vị chua chua và thơm thơm của chanh tạo nên một thức uống giải khát giúp bạn bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng. Chúng ta hãy làm điều đó với nhau!
2. Sinh tố dâu tây và dưa chuột
Ngày nay, sinh tố giảm cân rất được các chị em ưa chuộng. Phương pháp đơn giản nhưng lại cực kỳ hiệu quả trong việc đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Và sinh tố dâu tây dưa chuột chính là thức uống mà Điện Máy Xanh muốn chia sẻ đến bạn.
Một ly đồ uống có vị chua chua, ngọt ngọt, thơm mát không chỉ bổ sung chất dinh dưỡng mà còn giúp bạn giải nhiệt nhanh hơn.
3. Sinh tố kiwi sữa chua
Sữa chua đã được coi là thần dược cho hệ thống miễn dịch trong hàng ngàn năm. Khi bạn kết hợp yaourt với trái cây sẽ tạo ra vô số món ăn, thức uống bổ dưỡng. Và trong số các loại trái cây thì kiwi là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin C và vitamin E. Nói đến đây thì chắc hẳn bạn cũng đã biết được Điện Máy Xanh sẽ chia sẻ với các bạn loại nước ép nào rồi đúng không nào! Đây là sinh tố kiwi sữa chua.
Thức uống không chỉ bổ dưỡng mà còn vô cùng thơm ngon với hương vị kiwi chua chua kết hợp với sữa chua, dầu và hỗn hợp nhuyễn mịn, thật tuyệt!
4. Sinh tố đậu xanh mịn
Gotu kola và đậu xanh là 2 loại thực phẩm có tính mát, giúp giải nhiệt trong những ngày nóng ẩm. Sinh tố Gotu kola với dầu, thịt, đậu sống thơm ngon và gotu kola mát lạnh rất bổ dưỡng và rất dễ làm. Làm việc nhanh thôi!
5. Sinh tố xà lách
Nhắc đến vị cứu tinh của làn da khi bị mụn, chúng ta sẽ nghĩ ngay đến rau diếp, một loại rau có chứa nhiều chất kháng viêm, giảm sưng tấy. Bên cạnh đó, để có làn da khỏe đẹp, uống sinh tố rau diếp cá sẽ giúp bạn cải thiện rõ rệt. Nước rau diếp cá được pha loãng với nước đun sôi để nguội cùng với đậu xanh bùi bùi và chút đường tùy theo khẩu vị, rất dễ uống.
Sinh tố rau diếp cá nên uống ngay sau khi pha xong hoặc để tủ lạnh 5 phút trước khi thưởng thức để giảm bớt vị cay và mùi thơm của loại cây này.
6. Dưa chuột, một loại rau ăn được với những cành mọng nước, sinh tố rau bina
Còn gì vui hơn khi được thưởng thức một ly sinh tố mát lạnh từ rau sống trong những ngày hè oi bức. Món sinh tố dưa leo rau muống mọng nước với vị dưa chuột thanh mát quyện với vị chát của rau muống và nước giải khát có đường ăn nhẹ nhưng hơi ngọt khiến bạn muốn thưởng thức mãi không thôi! Còn chần chừ gì mà không vào bếp thực hiện ngay thôi!
7. Sinh tố bí đỏ cà rốt
Là “tín đồ cuồng” của bí đỏ, chắc chắn bạn không thể bỏ qua món sinh tố cà rốt thơm ngon, bổ dưỡng này. Bí đỏ béo ngậy kết hợp với cà rốt thơm béo, bổ dưỡng sẽ khiến bạn muốn uống mãi không thôi! Thêm vào đó, món sinh tố này rất tốt cho làn da của bạn. Cùng vào bếp ngay với Điện máy XANH nhé!
Trên đây là công thức làm 7 món sinh tố giúp da khỏe đẹp, trị mụn hiệu quả mà Điện máy XANH vừa chia sẻ đến các bạn. Vì vậy, bạn có thể chắc chắn rằng bạn sẽ thưởng thức đồ uống yêu thích của bạn và thư giãn mà không cần lo lắng về mụn trứng cá. Chúc bạn may mắn!
Biên tập bởi Võ Văn Sĩ • Đăng ngày 30 tháng 3 năm 2021
