Tổng hợp các món ăn ngon từ yến mạch bổ dưỡng, đẹp da | Muasalebang

Ẩm Thực 0 lượt xem

1. Cháo yến mạch cá hồi

Nhắc đến các món ngon từ yến mạch thì đầu tiên phải kể tên món cháo yến mạch cá hồi này. Một bát cháo yến mạch cực hấp dẫn sẽ khiến bạn muốn thử ngay cho mà xem.

Thịt cá hồi áp chảo bơ rất mềm và ngon kết hợp với cháo mềm, ngon và dễ ăn.

Bạn muốn lưu phần này của công thức bên dưới.

Cháo yến mạch cá hồi

2. Cháo yến mạch với tôm và rau bina

Thêm một món cháo ngon dễ chơi nữa là cháo yến mạch tôm và rau chân vịt thơm ngon bổ dưỡng.

Sự kết hợp giữa yến mạch, tôm thịt và rau mồng tơi trong cháo rất hài hòa tạo nên hương vị thơm ngon khó tả.

Yến nấu chín rất mềm và có mùi thơm dễ chịu, thịt tôm được cắt kỹ và rau mồng tơi trộn với cháo tạo cho món cháo có hương vị tự nhiên.

Cháo yến mạch với tôm và rau bina

3. Cháo thịt bò

Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn giúp hỗ trợ giảm cân, giữ dáng mà vẫn đảm bảo cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể thì hãy nấu ngay món cháo thịt bò này nhé.

Xem Thêm  Cách làm món cá hấp với hành và gừng tươi ăn lấy hên đầu năm | Muasalebang

Thịt bò bằm được xào với nhiều gia vị rất đậm đà. Cháo được nấu còn có bông cải tươi ngon, phô mai béo ngậy.

Bát cháo nóng hổi vừa hấp vừa ăn này sẽ giúp bạn ăn đủ chất mà không sợ béo phì.

Bột yến mạch với thịt bò

4. Cháo yến mạch táo, mật ong

Cháo yến mạch táo, mật ong là món ăn sáng đơn giản, dễ làm cho bạn. Màu sắc trắng, đỏ, vàng của các nguyên liệu tạo nên sự hấp dẫn và lôi cuốn cho món cháo.

Cháo bạn ăn khi còn nóng rất ngon và khi nguội mới ngon. Vị chua thanh của táo quyện cùng vị ngọt của mật ong quyện với vị béo của sữa tươi, quyện với yến mạch dẻo mềm sẽ khiến bạn ghiền ăn.

Cháo yến mạch táo mật ong

5. Bánh yến mạch cam

Nếu bạn bận rộn và muốn ăn bánh, hãy làm món bánh yến mạch cam này càng sớm càng tốt. Bánh bông lan nướng vàng ruộm, thơm ngon không cưỡng lại được sẽ khiến người ăn mê mẩn.

Bánh được làm bằng bột yến mạch xốp ăn không bị ngán, lại thêm vị cam thơm ngon, vị kem bơ, vị yaourt khác lạ, vị hạnh nhân nguyên chất. Ăn một miếng và bạn sẽ nhanh chóng ghiền.

Bánh yến mạch cam

6. Bột yến mạch nguyên hạt

Bánh mì yến mạch nguyên hạt là lựa chọn tốt nhất cho thực đơn giảm cân của bạn hôm nay. Với màu nâu nhạt, mùi thơm sẽ tạo cho bạn cảm giác thư thái, dễ chịu khi thưởng thức bữa ăn này.

Xem Thêm  20 cách làm bánh không cần lò nướng đơn giản, dễ dàng tại nhà | Muasalebang

Bánh mì mềm, dai, dày, nhiều dầu, vị ngọt khó cưỡng. Còn chần chừ gì mà không làm ngay món bánh thơm ngon, bổ dưỡng này với công thức chi tiết dưới đây.

Bánh mì yến mạch

7. Bột yến mạch sô cô la

Sẽ là một thiếu sót lớn nếu bạn không thử món bánh yến mạch vô cùng độc đáo này. Bánh có màu nâu socola truyền thống, mùi thơm hấp dẫn khiến bạn hài lòng.

Bánh yến mạch socola là sự kết hợp hài hòa giữa độ giòn của yến mạch và độ dẻo của socola tan chảy. Nó hơi ngọt, đắng, tiếp thêm sinh lực và rất ngon.

Nếu bạn ăn trái cây tươi như dâu tây, chuối, nho hoặc các loại trái cây yêu thích khác, hương vị của món ăn sẽ tăng lên gấp nhiều lần.

Bột yến mạch sô cô la

8. Bánh muffin yến mạch việt quất

Một món bánh yến mạch ngon khác mà chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn đó là bánh muffin việt quất yến mạch.

Hương thơm của quả việt quất sẽ đánh thức mọi giác quan của bạn. Bánh mềm, xốp, được làm từ bột yến mạch. Ăn thử một miếng bánh và trải nghiệm hương vị thơm ngon, chua chua của các nguyên liệu tan nhẹ trên đầu lưỡi.

Những chiếc bánh có màu vàng vàng đẹp mắt xen kẽ với màu tím của những quả dâu xanh vô cùng thơm ngon và bắt mắt. Đây là một bữa ăn ngon không thể bỏ qua.

Xem Thêm  Tàu hũ ky là gì? Có bao nhiêu loại? Các món ăn ngon với tàu hủ ky | Muasalebang

Bánh nướng xốp bột yến mạch việt quất

9. Bánh Tart trái cây bột yến mạch

Bánh tart trái cây yến mạch chỉ cần nghe tên thôi là đã thấy thử rồi. Chiếc bánh là sự kết hợp vàng của xoài chín, nước ép kiwi tươi, dâu tây đỏ mọng, xanh thẫm nhìn là muốn ăn ngay.

Không chỉ thơm ngon mà hương vị của món ăn này cũng được xếp vào hàng thượng phẩm.

Phần đế bánh làm bằng yến mạch nên rất ngọt và có mùi thơm dễ chịu. Một lớp trái cây và sữa chua Hy Lạp bên trên có vị chua chua, ngọt ngọt và nhiều dầu. Đây hứa hẹn sẽ là món bánh khiến bạn ăn một miếng lại thèm.

Bánh tart trái cây bột yến mạch

10. Đậu phụ bột yến mạch

Món ngon cuối cùng từ yến mạch mà chúng tôi muốn mang đến cho bạn chính là món đậu hũ yến mạch thơm ngon, mát lạnh. Món đậu hũ trắng ngà, nhúng trong nước đường vàng ruộm, thơm mùi lá dứa khiến bạn muốn ăn ngay một chén phải không?

Món đậu phụ này thực chất là một món ăn ngon, bổ, rẻ, cách làm cũng đơn giản. Bấm Xem Chi Tiết để xem công thức!

Đậu hũ yến mạch

Vậy là chúng tôi đã giúp bạn tổng hợp các món ngon từ yến mạch, bạn đã chọn được món ăn yêu thích của mình để thử và thưởng thức chưa? Chọn được rồi thì vào bếp thôi nào! Chúc bạn thành công!

Biên tập bởi Lê Thị Yến Nga • Đăng ngày 8 tháng 6 năm 2021

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud