TOP 7 app nhắc nhở uống nước đầy đủ, đúng cách ngay trên điện thoại | Muasalebang

Điện Thoại 0 lượt xem

Uống đủ nước rất tốt cho cơ thể. Nếu bạn hay quên, hãy tải xuống ngay bây giờ ứng dụng nhắc nhở nước về điện thoại! Các ứng dụng nhắc nhở uống nước sẽ giúp bạn thực hiện tốt điều này.

Ứng dụng nhắc nhở uống nước là gì? Tôi có nên sử dụng nó không?

Đây là những ứng dụng thông minh được cài đặt trên điện thoại nhắc nhở người dùng thỉnh thoảng uống đủ nước trong ngày. Với việc uống nước đúng cách và cung cấp đủ nước trong cơ thể sẽ cải thiện quá trình trao đổi chất, loại bỏ độc tố giúp tăng cường sức khỏe hiệu quả.

ứng dụng nhắc nhở nước

Chúng ta có nên sử dụng các ứng dụng nhắc nhở chúng ta uống nước này không? Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích khi sử dụng ứng dụng này.

Không chỉ nhắc nhở uống nước đúng bữa mà nó còn có chức năng đo lượng nước bên trong cơ thể người dùng. Nước rất quan trọng đối với cơ thể, nhưng không phải lúc nào bạn cũng cần uống càng nhiều nước càng tốt. Vì vậy, cần đo lượng nước trong cơ thể để bổ sung cho phù hợp. Vì uống quá nhiều nước so với lượng cơ thể cần có thể làm giảm công suất của thận, tình trạng nghiêm trọng dẫn đến thiếu hụt natri trong máu, gây hại cho não và cơ thể. Tình trạng này còn được gọi là nhiễm độc nước. Để giảm bớt tình trạng này, ứng dụng nước uống sẽ dựa trên các dữ liệu như giới tính và cân nặng để đưa ra lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.

Lời nhắc nhở để uống nước bạn uống đúng lượng nước, vào đúng thời điểm. Đây là một chức năng rất quan trọng mà người dùng sẽ được hưởng lợi khi sử dụng các loại ứng dụng này. Ứng dụng sẽ đặt cho bạn một thời gian cụ thể trong ngày để giúp bạn biết khi nào và lượng nước cần uống. Điều này giúp cơ thể không bị mất nước, không bị quấy rầy đến công việc hay giấc ngủ. Một ứng dụng rất hữu ích cho những người bận rộn thường có thói quen làm việc quên.

Theo dõi lượng nước bạn uống trong ngày. Ứng dụng sẽ giúp bạn biết hiện tại mình đang uống bao nhiêu nước, cần bổ sung bao nhiêu và có thừa nước hay không. Từ đó, bạn sẽ điều chỉnh lượng nước cần uống.

7 ứng dụng hàng đầu nhắc bạn uống nước

1. Plant Nanny² – Nhắc bạn uống nước hàng ngày

Plant Nanny² là ứng dụng nhắc việc tưới nước miễn phí với nhiều tính năng vượt trội. Ứng dụng này được thiết kế tốt như một trò chơi, bằng cách giữ đủ nước để tưới đủ để giữ cho cây cối khỏe mạnh. Ứng dụng nhắc bạn uống đủ nước dựa trên chỉ số cân nặng và chế độ ăn uống cũng như thói quen sinh hoạt.

ứng dụng nhắc nhở nước

Link Tải hệ điều hành IOS TẠI ĐÂY

Link TẢI VỀ HỆ THỐNG LÀM VIỆC ANDROID TẠI ĐÂY

Một số tính năng nổi bật của ứng dụng:

  • Một ứng dụng rất hấp dẫn khiến người dùng khó chịu hoặc không thoải mái bằng cách tưởng tượng quá trình uống nước của bạn giống như việc tưới cây đẹp. Từ đó, bạn sẽ giữ cho mình thói quen uống rượu lành mạnh.
  • Theo dõi lượng nước bạn uống mỗi ngày khi bạn trồng cây mà bạn chăm sóc. Mỗi khi bạn uống nước, hãy tưới cây bằng cách nhấn và giữ giọt nước. Nếu bạn làm đủ mỗi ngày, hai cây sẽ phát triển khỏe mạnh mà không bị chết.
  • Tính năng tùy chỉnh giúp bạn dễ dàng tự điều chỉnh lượng nước và thời gian uống.
  • Xem lịch sử uống rượu của bạn từ đó để điều chỉnh kế hoạch uống rượu của bạn.
  • Ngoài ra, bạn có thể chia sẻ quá trình sử dụng ứng dụng của mình trên mạng xã hội để bạn bè, người thân cùng biết và sử dụng, góp phần bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.

2. Nước hàng ngày: Ứng dụng nhắc bạn uống nước

Daily Water là một trong những ứng dụng nhắc nhở bạn uống nước trên điện thoại chỉ sử dụng hệ điều hành iOS của Apple. Khi sử dụng, bạn sẽ luôn nhớ mình cần uống nước khi nào và nên uống bao nhiêu để tránh nhầm lẫn.

ứng dụng nhắc nhở nước

Link Tải hệ điều hành IOS TẠI ĐÂY

Link TẢI VỀ HỆ THỐNG LÀM VIỆC ANDROID TẠI ĐÂY

Một số tính năng nổi bật của ứng dụng:

  • Tìm hiểu lượng nước bạn cần uống mỗi ngày và thực hiện theo quy trình đó.
  • Ghi lại lượng nước bạn uống mỗi ngày.
  • Bạn có thể tùy chỉnh lượng nước uống mỗi lần như 1/4 cốc, 1/2 cốc hoặc một cốc.
  • Lập kế hoạch uống nước mỗi ngày và nhắc nhở bạn khi đến giờ.
  • Chương trình có 10 âm thanh báo thức miễn phí để bạn lựa chọn.
  • Hiển thị đồ thị đầy đủ về nước bạn uống mỗi ngày, tuần và tháng. Vì vậy, bạn có thể điều chỉnh nước bạn sử dụng dựa trên bảng cho sẵn.
  • Ứng dụng sẽ gửi dữ liệu bạn uống bao nhiêu trong ngày, trong tháng qua email cho bất kỳ ai bạn muốn.
  • Theo dõi cân nặng hàng ngày của bạn.

3. Aqualert

Aqualert là một ứng dụng với các tính năng đơn giản và dễ hiểu, nhắc nhở bạn uống nước thường xuyên, tạo thói quen uống lành mạnh trong cả ngày. Một ứng dụng giúp bảo vệ sức khỏe của bạn là một ứng dụng tốt để sử dụng.

ứng dụng nhắc nhở nước

Link Tải hệ điều hành IOS TẠI ĐÂY

Link TẢI VỀ HỆ THỐNG LÀM VIỆC ANDROID TẠI ĐÂY

Một số tính năng nổi bật của ứng dụng:

  • Ứng dụng có giao diện đơn giản, dễ sử dụng, có biểu tượng chai nước và đồng hồ phù hợp với mọi lứa tuổi.
  • Căn cứ vào độ tuổi, giới tính, cân nặng để tăng lượng nước cần uống.
  • Nhắc nhở bản thân uống nước hàng ngày và lưu lại tiền sử uống nước. Từ đó, bạn có thể theo dõi lượng nước mình sử dụng hàng ngày.
  • Tích hợp với Google Fit giúp theo dõi sức khỏe.

4. Nhắc nhở uống nước: Ứng dụng nhắc bạn uống nước, hẹn giờ uống nước

Nhắc nhở uống nước là một lời nhắc nhở rất hữu ích để uống nước trong suốt cả ngày. Ngoài ra, ứng dụng còn ghi lại lượng nước bạn uống mỗi ngày để bạn có thể theo dõi và điều chỉnh cho phù hợp, nhằm duy trì thói quen lành mạnh của mình.

ứng dụng nhắc nhở nước

Link TẢI VỀ HỆ THỐNG LÀM VIỆC ANDROID TẠI ĐÂY

Link Tải hệ điều hành IOS TẠI ĐÂY

Một số tính năng nổi bật của ứng dụng:

  • Nhắc nhở người dùng uống đủ nước hàng ngày để tránh tình trạng hay quên, gây mất nước, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, làm khô da, mẩn ngứa nặng hơn.
  • Đặt lượng nước bạn cần uống mỗi lần dựa trên thông tin bạn cung cấp như cân nặng và thói quen sinh hoạt.
  • Có thể tùy chỉnh thời gian bắt đầu và kết thúc của quá trình thông báo.
  • Xem biểu đồ và hồ sơ về việc sử dụng nước hàng ngày của bạn, tuần, tháng và năm là thời điểm tốt để thay đổi.

5. Nhắc nhở theo dõi nước hàng ngày

Daily Water Tracker Reminder là ứng dụng nhắc nhở uống nước cuối cùng mà tôi giới thiệu cho bạn trong bài viết này. Bạn sẽ được nhắc nhở bởi Daily Water Tracker Reminder để uống nước hàng ngày và theo dõi lượng nước bạn uống để đảm bảo cơ thể luôn đủ nước.

ứng dụng nhắc nhở nước

Link TẢI VỀ HỆ THỐNG LÀM VIỆC ANDROID TẠI ĐÂY

Link Tải hệ điều hành IOS TẠI ĐÂY

Một số tính năng nổi bật của ứng dụng:

  • Nhắc nhở và theo dõi lượng nước bạn uống trong ngày một cách dễ dàng.
  • Đặt mục tiêu uống nước hàng ngày.
  • Đặt lượng nước bạn uống cho mỗi lần nhắc nhở. Hãy tạo thói quen uống nước của bạn.

6. My Water: Lời nhắc uống nước đúng giờ

My Water là ứng dụng nhắc nhở bạn uống nước đúng giờ, uống đủ và đúng lượng nước cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, ứng dụng này còn giúp bạn tính toán lượng nước cơ thể cần, theo dõi lượng nước và nhắc nhở bạn uống nước để đạt được mục tiêu. Ứng dụng nhắc nhở uống nước chỉ dành cho ứng dụng iOS.

ứng dụng nhắc nhở nước

Link Tải hệ điều hành IOS TẠI ĐÂY

Một số tính năng nổi bật của ứng dụng:

  • Giúp uống nước đúng giờ.
  • Tạo biểu đồ đồ uống với tùy chỉnh đơn giản.
  • Lịch trình sẽ được thông báo theo thời gian bạn thức dậy và đi ngủ.
  • Bạn có thể dễ dàng chọn thời gian giữa các lần nhắc nhở theo lịch trình làm việc, học tập và hàng ngày của mình.
  • Theo dõi lượng nước uống hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng của bạn.

7. Nhắc nhở uống nước H2O

Nhắc nhở về nước uống: H2O là ứng dụng kỷ niệm đồ uống Việt Nam phổ biến nhất hiện nay. Đây là ứng dụng không chỉ giúp bạn uống đủ nước mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả. Ứng dụng sẽ nhắc bạn uống nước khi nào và uống bao nhiêu mỗi lần để giúp bạn xây dựng thói quen lành mạnh này.

ứng dụng nhắc nhở nước

LINK TẢI CHƯƠNG TRÌNH TẠI ĐÂY

Link Tải hệ điều hành IOS TẠI ĐÂY

Một số tính năng nổi bật của ứng dụng:

  • Ứng dụng nhắc nhở uống nước H2O sẽ tự động đo lượng nước uống mỗi ngày tùy thuộc vào giới tính và cân nặng của người dùng.
  • Âm nhạc báo nhắc bạn uống đủ lượng nước, đúng thời điểm, để cơ thể không bị thiếu nước và thiếu nước.
  • Nhật ký uống hàng ngày của bạn sẽ được lưu trữ để dễ dàng tham khảo.

Trên đây là tổng hợp TOP 7 ứng dụng nhắc nhở bạn uống nước đúng cách bằng điện thoại. Hi vọng những thông tin chia sẻ trên đây sẽ hữu ích với bạn, giúp bạn tìm được ứng dụng phù hợp với mong muốn của mình. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết này.

Xem Thêm  [CHI TIẾT] Cách Gõ Bàn Phím Tiếng Hàn Trên Điện Thoại | Muasalebang
Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud